ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★ 自分から 自分宛に危ないメール  と”耳石”の話 ふぅ





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア



自分のメールアドレスから、
自分宛に危ないメールが届いた朝。



これは前からよくあるのですけどね、
私のメインメールはYahoo!メールですが、
そっちはすでに前に何度も来たので対処済みだけど、

ブロバイダーメールの方に今朝
自分のメールアドレスから、
自分宛に危ないメールが来たので対処した。

要するに成りすましメールなのだけど、
回りくどい方法でやってくるので、
発信源を確定する事が難しいことが多いかも。

対処方法は、
自分のメールアドレスを
受信拒否に設定することで対応


自分で自分にメールを送ること等は無いので、
自分のメールアドレスを受信拒否に設定しても、
他のメールアドレスからのメールは、
問題なく受信箱に届きます。

ま、そういうメールはほとんど
ウイルス系のメールや、危ないメールなので、
迷惑メールフォルダーに直行させるか、
受信拒否に設定で対応すればいいだけですね。



そういえば・・・
メインメールのYahoo!メールの方は、
毎日軽く100通~150通ほどのメールを受信しますが、
迷惑メールは後を絶たないですね。

私の場合
結構まめに全てチェックしては、
迷惑メールや不審メールは開かず、
全て対応しつつ振り分けてますね。
その辺りはすごくまめです(微笑)


日常生活が大雑把なくせに・・・
意外でしょう?(あはは)

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 

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貯金も頑張る ただの貧乏人のひとり事
たまに家計簿とか預金とか支出とか
金銭面はこちらで書いています。
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こちらでも色々とひとりごとを・・・
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言









今日の朝昼兼用ご飯です。

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& 【忙しい朝の簡単な和食】 お薦めあり


今日のお薦めはこれ

11-25今日のお薦めはこれ


超簡単に出来る一品かな。
さてこれはナンでしょうか?


今日買ったお買い物の話と、
料理の話に写真いろいろと・・・
こちらで載せています。

今日も胡桃ご飯です。

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出来たらこっちの応援もよろしくね(微笑)

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先日の話しの子は、
昨晩、夜中の2時過ぎにインしてきた。

(参照)
★ 危ないやつだった(笑)
2014年11月24日 (月)



彼は、なんかめまいが凄くなって、
ごろごろしていたらしい・・・

「又、耳石が!!」とか、
意味のわからない事を言ってた(苦笑)

たまになるし、
医者にも掛かっている・・・
と言ってたけど・・・
なんじゃそりゃと思ったのは間違いない(微笑)


私・・・
55年も生きてきてるけど、
耳石なんてのを微塵も知りませんでした。



(参照*http://search.yahoo.co.jp/search)
耳石めまいの原因

「運動不足」「パソコンをよく使う」「寝相がよい」
のうち、どれか一つでも当てはまる人・・・
が成りやすい。


耳の内耳の中にある「耳石」が、
体のバランスを感知するセンサーの
三半規管内に入り込むことで起こります。
(参照*ためしてガッテン - NHK)


耳石の存在自体も知らなかった私なので、
めっちゃ驚きました。
その耳石の不具合で、
激しいめまいに襲われることがあるらしい。


興味が沸いたので色々と調べると、
運動苦手な人とか、
寝返りを打たない人とかがなりやすい?



寝てる時も生活習慣というのかな、
生活習慣病という感じ?


私の
先日の健康枕で?なったかも知れない?
頚椎椎間板ヘルニアもそうだけど、
(参照*左手の痺れ)
(参照*健康枕で不健康?)


睡眠7時間とかの長い時間・・・
肉体の修復や脳の整理をする大事な睡眠は、
逆にその時間で生活習慣病をも生み出すか?


要するに・・・寝ている時間も、
注意が必要と言うことになるかな。

色々と気をつけたい物ですね。



ふぅ



(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 


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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽