ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★ 飛蚊症 ある?  対策を始めることにした。





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア


私が最初に『飛蚊症』と
思われる症状になったのは、
忘れもしない・・・35歳の時・・・
まだ若かった・・・

(参照*http://medical.yahoo.co.jp)
飛蚊症 Yahoo!ヘルスケア


なんだか目に違和感を急に覚えたので、
すぐに、眼科医に行ったけど、
原因も何も解らず、
良くあることですので、
様子を見てくださいといわれて。

眼鏡が
合わないのかもしれませんとか言われて、
メガネを作り直す羽目に成ったので、
良く覚えてる (苦笑)

そもそも、そんなに目は悪くなかったし、
車に乗るときだけ用のめがねだった。
(当時は、免許に眼鏡等が記載されていた)

私は、
アレから20年経って、今年55歳になった。


飛蚊症は、どんどん量を増して、
20年という歳月の中、およそ4倍?
いや・・・もっとかもしれない、5~6倍?
に増えてしまってる・・・

今になって調べてみると、
飛蚊症はストレスによってなる事もあるとある。

ネット社会は素晴らしいですね、
色々と調べられる・・・




飛蚊症を改善するルテイン

ほうれん草に多く含まれているそうです。
さっき調べて知りました・・・

そういえば・・・
私はほうれん草をあまり食べない、
食生活に、
飛蚊症の悪化も関わっていたのだと知った。



・・・



なんで??
今日は、飛蚊症の話かと言うと・・・

昨晩干した洗濯物を取り込もうとして、
お洗濯物をぽんぽんはたいてたら、
何かが目の前をよぎった気がした。

いや違った・・・
お天気がとても良い透明感のある空に反映されて、
私の目の中の飛蚊症が、
はっきりくっきり見えすぎたのだ。

明るい空を見上げてみると良く解ります。
糸くずのような、そんな物が浮遊して見えたら
それが飛蚊症


食生活を又さらに・・・
少し見直そうと思った。

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 

こっちもよろしく
貯金も頑張る ただの貧乏人のひとり事
たまに家計簿とか預金とか支出とか
金銭面はこちらで書いています。
” の ほ ほ ん ” 




(超参考になるサイト)

(参照*http://www.daitai.info/lutein_club/)
ルテインクラブ

一部抜粋
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ルテインは、緑黄色野菜に多く含まれています。
特に多いのがホウレンソウで、
よく食べる習慣のある人ほど
白内障などの病気にかかる割合が
低いことが報告されています
----------------------------------------------------------










今日のご飯

先日知り合いに、
『ご飯ブログを書こう』よっていった・・・
そんな話も交えつつ、書いています。

食べかけの品をやっつけるご飯



今朝は・・・寝起きから・・・
飛蚊症が激しく増えてしまっている事が
気になりすぎた。

私の毎日のご飯に・・・
ほうれん草料理が滅多に出ていない事に、
気が付いてる人は居るだろうか?

そうなんだよな、ほうれん草・・・
最近本当に食べないんだよな。
今日帰りに買ってこよう(忘れなければ)微笑

・・・


出来たらこっちの応援もよろしくね(微笑)

なんとなくの ご飯に 雑貨に ひとりごと▼
サブブログリンク








ネットは素晴らしいですよね、
気になることが出来ると、
すぐにネットで調べることが出来て、
それに対しての対策も、すぐにできる。


自分を守るのは自分しか居ないないのだから、
私は、少しでも気になる事があると
すぐに何でも調べることにしてる。

そして反省することがとても多い。

それは人様のブログを見ていても思う事も多い、
それに助けられる事も、本当に多い。

そんな多くの素敵な情報に感謝して
これからも素敵に生きて行きたいなと思う。


インターネットの普及に、
心から感謝したい。



ふふ・・・

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 











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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽