ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★最気に成る各種症状





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

湿度の高い暑さは少し苦手だけど
からっと良い天気の暑さは割りと平気

毎日通勤に40分チャリと徒歩ですが、
それはとても良い運動になっている、
私の場合は汗をかくのは比較的好きなほうで、
毎日着替えをかばんにつめて通勤します。
到着すると、全部脱いでしまって
濡れタオルで全身をくまなく拭いて、
全総着替えして、

そのあと例のあれを体に吹き付けます

前に、”あれ対策”で乗せた事があるけど。

ミントハッカ油
6-19ミント1



冷感ボ ディースプレーも作れます

普通は、混ざりにくいからと言う点のみで、
無水エタノール+精製水 に数滴。
が基本だけど

私は
上の写真のスプレー程度(8cmほど)の大きさの
スプレー容器に普通の水道入れて、
ハッカ油数滴入れてシェイクして終わり。
(スプレーボトルはガラス瓶系で)

それをスプレーして、指で少し全体に広げると、
冷えすぎぐらいの感じのクール感。

そうですね
クール感じは1時間ぐらいは持ちます
汗のにおい防御も兼ねています。
虫除けになるし、冷感効果、香り対策と、
良い事ずくめ。

食用も可能で、
紅茶に入れたりも可能なものなので、
極少々舐めると口臭効果もOKです。

私は、蚊に刺されるとか滅多にないですから
って言うか今年はまだないです
ミントには蚊など害虫を寄せ付けない効果が有る。

寝る前に耳のしたのリンパ辺りに
シュして寝ると、超快眠
ドラッグストアーとかで売っています。


今日の夕飯は
つまらない

でも見た目と内容は全く違うんだけどね
一回のカレーで、3通り楽しめた

その①丼で 
その②お皿で  
その③これで

今日のこの③が一番美味しかった

四角いブロックみたいな物は何でしょうね

ハッカ油

今日の夕飯の内容は
こちらで書いています。

器次第で食事は華やかになります

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本当に
体が退化していくのがわかる今日この頃、
去年の今頃もそんな事は沢山あったから、
保険の再加入をしたぐらい

ちょっとお金に困って、
一回共済保険を解約していて再び掛けなおした

最近気に成る各種症状

胸は痛むし(これは解った=更年期乳腺症)
先日乳がん健診はクリア済み。

手が少したまにしびれるし(神経外来予定)

息をすると、肩甲骨辺りが傷むし(様子見)

子宮がチクチク痛むし&異常症状も有り
(各検査最中ー子宮筋腫は発見で、癌は結果待ち)

指間接に、5個ぐらいの何かが発生中(皮膚科予定)

めまいの頻発(貧血服薬中)-(とは別に耳鼻科予定)

これらを順次、クリアして行く予定

ま、一気に各種検査して問題がなければ、
更年期障害ゆえの物と言う結果に
落ち着けば良し。

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽