ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★ブログを書くことへの勧め





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

何故か文字入力システムがぶっ飛んだらしく、
文字を打つ時、今までの入力が普通先頭に来るはずが、
全く0の初期の状態になったようで変換がめんどくさい、
それでなくても・・・
日本語入力システムの Microsoft IMEは
本当に馬鹿だなといつも思う。

以前は、ジャストシステムのATOKが
組み込まれていたパソコンだったので、
長くATOKを使っていたが、パソコンを変えてかえて~を、
繰り返して、Ver.UPして来て、ATOKではなくなって長い、
ATOKが結構高くなって来たので購入していない
しぶしぶ付属のMicrosoft IMEで我慢してる。

Microsoft IMEは本当にミラクル超馬鹿です
ATOKは史上最強で賢い 

いずれ元に戻したい
金が無いと色々と各所で我慢を強いられすぎる。
頑張らないと・・・


今日の
朝昼兼用ごはんは、昨日作ったから揚げで、
から揚げサラダとパン、と言うシンプルさ。

単純に全てスライスして盛り付けただけなので、
料理時間10分と掛かっていない、楽チン~

キャベツの千切りがたくさん敷いてある、
“食べる胃腸薬”
ともいわれてるキャベツ、
脂っこい物とかを食べる時は一緒に食べたいですね。

キャベツ
胃腸の粘膜を守り免疫力をアップ
ビタミンUが傷ついた胃腸の粘膜の
修復を促進するそうです。

ただし、
ひとり暮らしの場合まるまる1玉はきつい
食べる量が、痛んでいく速度になかなか追いつけない。

6-6昨晩のから揚げでから揚げサラダとパン

パセリ
が珍しく、半額で売っていたので
一昨日の晩から度々でてきてるけど、
これは大好きな野菜なんですよね。

もちろん、生が一番好きです。
醤油とマヨネーズとかで食べるのが好き。

でもめったな事では、半額になることは無い、
と言うか、ここ数年で、はじめてみました。

6-6昨晩のから揚げでから揚げサラダとパン2

とりあえず、私の食事は、半額の食材で決まるので、
半額になるまで、もしくは30%OFFぐらいになるか、
パプリカのように、
豊作の時期が来て激安にならないと買えない。
なので、お高いお野菜は
めったな事では食卓に上がらない

最近パプリカが食卓によく上がるのは、
今とてもお安いからですね・・・
冬~4月頃までは、
1個198円~230円とかしていましたが、
今は、1個98円~128円で購入できます。
確か、9月~10月頃までは
、お安く買える素敵な野菜

食事の色取が良くなって、
美味しいので是非。


ブロッコリー
注目されている野菜なので、買いたいけど
安くならない野菜なの

ブロッコリーの注目成分
スルフォラファン フラボノイド
ビタミンA ビタミンB2 ビタミンC 葉酸、ビタミンK
カリウム クロム ビタミンU インドール化合物

なかなか素敵・・・

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さて
先日、国民年金について書いたけど。

2014年06月05日 (木)
このまま最後まで全額免除で切り抜けたい。


老後の不安
持ち家とかの有る人は、老後はローンも終わって、
夫婦の年金で、細々とでも生活は成り立つでしょう。

でも持ち家じゃない夫婦の場合はたいへん、
厚生年金部分が付加されてる夫婦の場合も、
余り問題は無いと思いますが、
商売をしてきた夫婦の場合は、
持ち家じゃない場合はきつそう。

私の両親は、商売をやっていて店を持っていたので、
父親の方は、国民年金一本で少ないけど、
母親の方は30代後半から~会社に就職をしたので、
その分、厚生年金も加わって両方で、持ち家なので、
今は割りとのんびりと優雅に老後を暮らしています。

最も悲惨なのは、ひとり暮らしで、国民年金のみで、
持ち家もなく、賃貸のひとり暮らしの人ですね

国民年金だけの場合、年間収益が本当に乏しい
離婚などをして、年金離婚分割をした場合は、
少し楽にはなるでしょう・・・ が・・・

http://www.nenkin.go.jp
離婚時の年金分割 日本年金機構

それでも生活していくには、ぎりぎりかな。

なので
私は、ネットで収益と言うのを、
辞めたら生活が大変なの

でもって・・・ほかの人にもどんどん、
それを勧めていたりもします。

1ヵ月数千円でも、
収益を持つのはすばらしい事ですし、
少し少し慣れてくると収益も増えていくはず。

しかも、ブログを書くという行為は、
ストレスの発散にも成って、精神に実にいい、
一石二鳥だと思うわけです。

のんびりぼーっとテレビを見て過ごすなら、
一日たったの30分でも良いからブログを

書く事は、老化防止にもなって、
ストレスを発散できて、時間も有意義に使えて、
おまけに、副収入も
わずかかもしれないけど生まれる。

素敵・・・

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽