ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★日常に静寂を好むが、刺激も求めて止まない。





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

再び公休日の土曜日ブログです。
今日は、お掃除(衣替え等)の続きをしないと
木曜にやってたけど途中でやめちゃったの

お掃除は毎日は出来ない
たいてい休みの日にしかしない
ひとり暮らしだから、
その程度で良いかなと思ったりで手抜き

部屋も狭いし、ちゃちゃっとやればすぐだけど、
今は衣替えと言うか、
衣装の出し入れもしなくてはいけない時期なので、
それを含めての、お掃除日ですね。

ウチには洋服タンスは無いですし・・・
全部が衣装ケースで、
普段着る物はハンガーに吊してるだけなので、
ケースからの出し入れがとても面倒なんですよ。


今日の、朝昼兼用ごはんは、
叉、、、似たような感じが続きますが・・・
焼き豚&野菜だくで冷やし中華麺。

ベースは、焼き豚冷やし中華セット(半額160円)に、
半額野菜セット品をいっぱい乗せただけなんで、
手作りの物は何も無し

5-24焼き豚冷やし中華麺1


30HINNMOKUSARADA.jpg

最近、良く売ってる
30品目サラダの半額は、かなり嬉しいです。
これに乗せた量は半額品のその半分程度なので70円ほど。

かなりのボリュームでした。美味しかったなあ

5-24焼き豚冷やし中華麺2

ストレスにも効果的で免疫力も高める野菜は、
毎日、山盛り食べたいですね。

野菜をたくさん食べる事で、
精神のバランスを保つのは有名な話・・・


ストレス社会ですから、
食べ物には気を使いたい。

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土曜は静かで良い・・・

通りを通る車の数もへって、とても静か。
私は、うるさいのがとても苦手で、
いつも静かな空間に居る。

何度も書いてるけどテレビは見ない主義だし、
音楽もめったな事では聴かない・・・

静かだと、色々な雑音に邪魔されなくて、
やりたい事に集中できるし、
脳がとてもゆっくりできる。

今、部屋にある音は、
パソコンのファンの音と、
空気清浄機2台のファンの音。

でも

こんなに静かなほうが好きな人でも、
オンラインゲームは楽しんでやってる。

相反するけど、
私には、二面性があって
一日数時間それに費やす時間がある。

課金制オンラインゲーム3種
最初のゲームは1998年からやっているので、
もうかなり永いですね・・・

動体視力と、反射神経を要求され、音もかなりうるさい、
そんなエキサイティングな時間が一日1~2時間

それが脳への刺激を
かなりもたらしてくれる


日常に静寂を好むが、
刺激も求めて止まない。

そんな、感じ・・・
ゲームは脳への刺激になって良いですよ。

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽