ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★最近少しナイーブな私





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

公休日のブログです。
最近色々と結構休みが多いのです
今日はなんか
凄い最悪の体調かもしれません。


何故か寝起きの血圧が上が△68mmHgとかでした、
その後軽くストレッチをして、
やっと30分後に起き上がり・・・

簡単に食事をして30分後ぐらい後、
喫煙後の数値がこれです。
△87mmHg▽47mmHg 心拍数が64

5-8異様に低い血圧

食事をしたのに血圧が上がらず、
喫煙をした後なのに90mmHgを超えず、
何となく、こう・・・
けだるい感じを残したまま。

あれの最中は△114mmHgまで上がったのに、
一気に降下していて、マジでしんどい。
毎回生理後にも
さらにしんどいのはこのせいなのか
と、妙に納得できてしまう血圧計は
凄いなと思いました。

ブログを書き終わったら、
もう少し軽いストレッチをして血圧を上げなくては。



今日の、朝昼兼用ごはんは、
半額のモチモチパンとハッシュドポテト他、

5-8だるい朝ハッシュドポテトあんこパン

冷蔵庫に激安の大根がしなびかけで残ってたので、
バター醤油で焼いてみたら美味しかった。
これはなかなかいけるので、叉作ってみよう。

右側の細いのは大根のバター醤油炒め
5-8大根のバター醤油

ブログを書いていても
頭が何かぼ~~っとする

頭に血液が回ってない感じがする。


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今日は
大葉の種でも買いに行こうと思ったんだけど、
こんなに頭がふらふらした感じでは、
ちょっと出かけるのは無理かな・・・

前にも少し書いたけど・・・
苗で買ってきた大葉くんは、
土か肥料に失敗して完全に枯れました。

植え替え大葉


なーんかショックで
私の心も枯れそうなので

笑ってる場合じゃなく、
やっぱ大葉は育てたいので、
種を買いに行きたいのになあ

ひとり暮らしの、寂しい孤独な部屋は、
色々な品を捨てきった後の寂しい部屋であり、
穴埋めに観葉植物をいっぱい置いてるけど。

観葉植物がたくさん有っても、まだ寂しくて、
まだまだ緑の何かを欲しいと思ってるさかな、
大葉君を育ててみたいと思っい立ったのに枯れて、
なんだか申し訳ない気持でいっぱいになったり、
最近少し
ナイーブな私が居るのは間違い無さそう。

そんな気分の日の、
お天気が良いお休みの日ぐらい
出かけて気分転換を図りたいのに

肉体と脳は、
やや拒否反応気味のだるさ。

ゆっくりエンジンをかける為に、
ストレッチでもしてきます・・・

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽