ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★ 私は今の自分の顔大好きです





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

帰宅後のブログです。
今朝、首を寝違えたらしく、
仕事中もずっと首が痛くて
左を向くときつらかった
しかも、さ~仕事終わったぞ~ルンルンと、
着替えにロッカーに向かう途中で
右足をぐねりました(

これ一応仕事時間中だし、
明後日に仕事に行く時まで直らなかったら、
労災とか出るのかしら?等と
くだらない事を考えております

あれも終わりに近づいてきて、
血圧のほうも変化があり、
今夜は、食事後の喫煙後で、
△92mmHg▽48mmHg 心拍数が75
平常時の夜この時間と同じ感じに戻って参りました。

『血圧は生理の時には
一般に平常時より20~30mmHg上昇する』
検索した結果がその通りで実に納得した。

あれのピーク時は、
この時間で110を超えていました。
でも流石に110を超えると、
なれて居ないからなのか?
何気に、しんどかったですよ。


今日の、夕ご飯は、もらい物のイカクンと、
なんだか適当に作ったけど
美味しかったセロリと豚のクリームハーブ焼き(炒め)
すみません適当に作りました・・・
でもマジで美味しかったのです、
実に濃厚でした。

5-7セロリと豚でクリームハーブ焼きとイカクン

ご飯はいつもの黒の雑穀米。
今回のお買い物マラソンでは追加せず、
まだ結構有るので、3~4ヶ月は軽くもちそう・・・


たんぱく質不足のようなので・・・
納豆を取り入れる様に成ったけど、
いつもの四角いのは量が多すぎたので、
半額だった丸い小さいのを買ったらちょうど良かった。
どっちにしても半額じゃないと買わない

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そういえば
某ブログで、
「自分の顔を見るのが恐ろしい」
って書いてあったけど・・・
私は今の自分の顔大好きです

私は長い間、家で仕事をしていたし、
その後は長い間ずっと介護に追われていたし、
その間の長い長い間、
笑顔とかほとんど浮かべたりしなかった。

仕事はいつもまじめな顔をして黙々と数年間、
介護は眉間にしわを寄せて黙々と数年間、

なので実はたぶん、
笑いじわは同期の人より
少ないのかもしれないけど、
眉間のしわは、
人より多く刻まれた。


年と共に刻まれていくしわは仕方がないし、
むしろ
しわはその人の人生そのものだと思う。

私は外に働きに出る様になって、
やっと笑顔に成った。
今の生活になる様に成ってさらに笑顔になった

私は今の生活では
いつもニコニコして生きてる

そのせいで、
しわがどんどん増えて居る最中だけど、
良い顔する様になったなと自分で思うし、
笑ってるほうが楽しいし、
しわが増えても気にしないで
歳を重ねられるようになった。

再び書くけど、
54歳になってそれなりに老けて
もろにおばさんだけど?

私は今の自分の顔大好きです
本当に・・・大好き

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽