★( 0 д 0 ) 解ってるんだけど なかなか出来ない

Category - 私の幸せの基準
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今日の私は 
めっちゃ寝たので元気です。

梅雨時期の美しい花 1

そういえば
私の頭の形は実はやや絶壁なんだけど
(絶壁とは…後頭部が平らになってしまっている状態)

何でそうなってるのかと言えば、

両親いわく
『赤ちゃんの頃は寝てばかりで手のかからない子だった』
って事なんだけども、

その頃の若かった両親は何も知らず、

『赤ちゃんの頭の形なんかそのうち自然に治るよ』 とか
周りの人に言われて…ほっといた:Dって感じらしいので

( ノ _ ・。)ほっとかれた結果なの



私は赤ちゃんの頃
仰向きで寝てた事が…頭の形で良く分かるんだけど

育つ過程でなにかしら色々と変わってしまい

私の記憶にある範囲では、
実は私は仰向き寝が苦手で

左右横向き 半うつ伏せ寝 ほぼうつ伏せ寝 この辺りが楽ですけど

この寝方は頬が潰れ 
ほうれい線ができやすいので

赤ちゃんの頃の様に、
仰向け寝をするのが1番美容には良いらしいんで
寝方を治したい…って考えて意識してたりするんだけど

頭は扁平で絶壁なのに 
お尻が育ちすぎて大きくて出っ尻なので
仰向け寝がしんどいってのが解ってるので、

下半身痩せを実行するとかして出尻を直さないと

美容にも健康にも最強の仰向け寝への道は~遠い

( 0 д 0 ) 

梅雨時期の美しい花 2

いやいやいや 

頭では十分過ぎるほど解ってるんだけど
なかなか出来ない

何で出来ないんかな~とか たまに思うんだけど

今の私の場合は 
やりたい事…やると良いよ的な事より先に

絶対にやらなきゃならない事が多すぎて時間が足らないのと

面倒くさい病と ナマケモノ癖がちょっぴり有るので ( 0 д 0 ) 

あかんねん。 

梅雨時期の美しい花 3

しかも 

更年期障害の自律神経の乱れとか 
気圧のうんたらとかで・・・気力が衰えやすい人なんで 

まあ いいかあ 今度で いいかあ ・・・ 

って感じで 
面倒くさい病と ナマケモノ癖 が 爆裂しちゃう

ああ、今特に 面倒だなと思う事があって モヤモヤ

先週・・・元主人の部屋に 鍵の件で訪問して 
頭ぶっ飛びの真っ最中だったあの人に
鬼の形相で変な呪文で威嚇されて脅されて
超ビビったんで

そろそろ、ご飯などのお金を届けに行かなきゃなんだけど

私はマジデ気が弱いんで
前訪問した時みたいだったら怖いし

その後の私の心の…自己ケアが面倒すぎて行きたくない ( ノ _ ・。)


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まだ まだ 私は頑張るし 幸せに生きてまいります。

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