★このブログで知り合って お友達に成って丸4年 今年お会いした時に頂いた品のお話

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今日は爽やかに晴れた京都だけど
目覚めが良かったというわけではなさそう。

怒りのスイッチはさりげない日常に潜んでる 

私の怒りのスイッチは
たぶん 確実に 間違いなく
0才児の頃から変わってないはず。
私が瞬発的にキレる怒りポイントですね( ・ω・` ;)。


そんなにいうほど寒くはないけど
12月なんですね。
私の場合は絶対に、
あっという間に12月とは思えたりはしない
濃厚な一年だったわけですが、

楽しい事もありまして、
今年の3月に、
このブログの読者様が
仙台から京都まで私に会いに来てくださって

尿路結石の石が移動する際の
死ぬかと思うほどの激痛を3回連続で経験して

珈琲 緑茶 紅茶 ココア などなど
シュウ酸が多い飲み物を控えなくてはならなくて
飲みものに困ってる事をブログで知って下さって
これが良いよとわざわざ持って来てくださったのが

オーガニックルイボスティーなごみ

オーガニックルイボスティ なごみ

頂いたお茶を
先日飲みきってしまったので
楽天で探して買いました。

毎日飲んで、翌日も飲めて 一袋で3日ぐらい飲めて(ゎ
およその8ヶ月ちょっとで100袋で1,000円

https://www.google.com
ルイボスティーは美容にも良い

酸化を防いでくれるそうで美肌になるとか
血管トラブルを防ぎ血圧を安定させるとか
ルチンが血流を促進してくれて代謝が上がるとか
むくみ・便秘を解消してダイエット効果抜群とか
リラックス効果があって安眠できるとか
アトピーなどのアレルギー緩和に良いとか
色々と有るらしいです。



毎日
必ず飲み続けて8ヶ月ちょい

体質改善効果が盛りだくさんって事で、
自分の何が変わったのかを振り返ってみたけど

まあ、5月に元主人の件が絡んできたりもして
色々有った年でしたので、
他の理由もたくさんあるのだろうけど

今年の私の変化

最大9Kgちょっと体重が減って
その後⬇⬆を繰り返し3Kg戻して現在-6Kgで安定

でもって・・・以前も少し書きましたが
便の色が美しいオレンジで うんち5 安定していて
腸内環境が整ってる事を実感できるように成ってます。

腸内環境が整うと美容に良い事がたくさんありそう
( *´ ︶ `* )うふふふ

今日は
このブログで知り合って お友達に成って丸4年
今年お会いした時に頂いた品のお話でした、

2016年の秋に
このブログにコメントフォームを設置して
たくさんの人からコメントを頂いたのですが

その当時の私が最も興味をいだいたのは
【今を楽しく幸せに生きてそうな人】

本当に・・・さり気なく・・・控えめに
自分の暮らしを楽しそうに語れる人って
実はとても少ないのですよね。

メールがとても心地よいのです。

あぁ、この人は、
今を大切に幸せに生きてるんだな~と感じたので
メールのやり取りをはじめました ( *´ ︶ `* )
また お会いできたら嬉しいです。


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