★身体の健康を気にする前に心が健康でないと駄目ですけどね。
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先日
楽天から荷物が届いてましたが
私は仕事で留守だったので
マンションにある宅配ボックスに入れられてしまって
( - ω - ；) ？
数年前に宅配ボックスが置かれた時
ご案内が確かにあったのだけど
使うことはないだろうなと勝手に思って
案内を適当にしか見なかったので
開け方が解らない ( ・ω・` ;)ｱｾ
でもって忙しかったしほっといて忘れて
昨日の夜、突然思い出して、
案内の書類を探しまくりみっけて
取り出した中身がこれ。
楽天との付き合いは凄く長くて、
１０年以上、何かしらよく買うけど
楽天でのお買い物品が
楽天の箱で届くのは始めてです。
配送会社 Rakuten-EXPRESS ってのが
いつからあるのか解らないけど
とりあえず宅配ボックスが開いて良かった。
( ・ω・` ；)
お買物内容は
私の定番と成った
カルシウム マグネシウム 亜鉛 ビタミンD
３個まとめ買いのお安い物を選び
楽天24の割引システムを使い１０％割引にして
３９企画でポイント倍にして３９企画で送料無料で
１ヶ月分は５００円弱
先日頂いた楽天ポイントと
楽天キャッシュでお支払い。
５０歳から１０年ほど・・・
色々なカルシウムを試してみましたが
ウエハースとかはすぐに飽きてしまうので
私には錠剤が向いてそうです( ・ω・` ；)
でもって
カルシウム マグネシウム 亜鉛 ビタミンDと
色々入ってるのがお気に入りです。
４０代から健康に気を使うようになり
総合ビタミンを欠かさずに飲むように成って
その後、色々と
美容に良さそうなサプリメントを
飲むように成りましたので、
私のサプリメント歴は２０年ぐらいですが、
まあ、サプリに関しては
きやすめみたいな物
だと、思ったほうがよろしいです。
サプリメントの効果などは
確実に解るものではないのだから・・・
( ・ω・` ；)
でも、病は気からと申しますゆえに。
「病は気から」とは、
病気は気の持ちようによって良くも悪くもなるという
意味のことわざで・・・
それと似たような感じで
健康維持も
気持ちの持ちようによって
良くも悪くもなる気がしていますので
ビタミン剤などを飲むと、
よ～っし、私は大丈夫！とか思えて
頑張れたりするわけです。
( *´ ︶ `* )
身体の健康を気にする前に
心が健康でないと駄目ですけどね。
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