ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★もしかしたら 歳のせいかもと 解ってた ( Φ ω Φ );けど





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア 

( - ω - ;) 

先日の壁越しのお願いから
お隣の部屋の人は少しだけ
気を使い始めたかもでございますのですが

薄々解ってたことだけど
それにも関わらず
どうしても目が覚めてしまうのは

私が歳を重ねて
眠りが浅くなってるという理由に加え

敏感体質の度合いが上がってるのかもという
そんな疑惑が出てまいりました。

https://www.google.com
歳を取ると眠りが浅くなる

これは以前、夢のことについて
検索した際に知ったことだけど
割と誰にでも有る当たり前の話のようなので
「ああ、そう言えばそうかも」と
思い当たるフシのある人は多いとは思います。

例えば眠ってすぐに目が覚めたり 
理由が無いのに突然、目が覚めたり
排尿感で、頻繁に目が覚めたり
ほんの些細な音で目が覚めてしまったり。

そんなのは
歳を取ると眠りが浅くなるから起こる
普通の事らしい

そんなこんなで
もしかしたら 歳のせいかもと
解ってた ( Φ ω Φ );けど
生活スタイルを変えて頑張ってみた。

だけど もう・・・
生活スタイルを変えても起きるから
ほんと、無理な気がして参りました。

駄目だった  24時間

( - ω - ;) そこで考えた 
3番めの生活スタイル
24時間 2020 2-28 300サイズ

ごろごろ時間を
たっぷり取って

途中で起きて
その後2時間とか眠れなくても、
それなりの睡眠時間を取れるようにします。

つい物音などで目が覚めてしまい
仕方なく起きて何かをしようとしても

しんどくて、ほぼ何も出来ないから
ゴロゴロしておいたほうがマシだった
という事が多くて無駄なので

ゆる~い感じで参ります。



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽