★まもなくほぼ完治 【真面目な歯周病のお話】
blogmuraカテゴリー 60歳代 ライフスタイル
２年前の
２０１７年９月２８日に
奥歯の被せ物が取れたから
歯医者に行く決意をしました。
https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3
（２０１９年 台風１０号）
ついでに
更年期の女性に多いらしい
食事の時などに鳴る顎のゴリゴリ音が
顎関節症かもって事で気になってたし
歯周病のせいかもと思われる
前歯などの移動も気になっていたので、
それらを全て治すつもりで参りまして・・・
その時の記事がこちら
やっぱ顎関節症
September28,2017
歯の矯正をしたいから
歯周病を治す決意もしました。
そして毎月、頻繁に歯科に通うようになり
今年でまる２年ということになります。
親知らず４本は
２０代の時に抜いているので
今の私の歯の本数は２８本。
２年前の私の歯周病レベルは
なかなか酷くて
初診で歯周ポケット８ｍｍが２本有り
４ｍｍ～７ｍｍも多数というありさまでして
(; ´・ω・ )
重度の歯周病の歯の１個は
歯の土台の骨が溶けかけていて
時間がかかるし最悪な場合は
歯肉を切除して対応しなくては成らないかも
と言われビビってましたが、
その後の約１年後には、
２４本が１ｍｍ～３ｍｍ/４本が６ｍｍと７ｍｍ
（自分の過去記事を調べました）
そしておよそ２年後の
今年の８月の検査で、
２７本が１ｍｍ～３ｍｍ/１本が４ｍｍという結果で
その１本は歯の土台の骨が
溶けかけなのは変わらないらしいけど、
他は全てGOOD
歯周ポケットが４ｍｍ以上だと
歯周病と診断されるらしいけど
歯周ポケットが１ｍｍ～３ｍｍでも
歯周病原菌は絶滅してはいないらしいので
油断はできないそうです。
もうまもなく歯周病としては完治
と言っていい領域に入ると言うことで、
来年から歯の矯正に入れそうです。
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私の歯周病対策
歯科でのプラーク除去と
毎日の丁寧な歯磨きだけです。
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去年のはじめ頃に歯ブラシを変えた事で
劇的に良くなってきたのは間違いないのです。
（それは去年の５月にも記事にしています）
電動歯ブラシではありません
システマ 音波アシストブラシ
割とお安い商品ですが地味に効果的で
すでに１年半ぐらい使ってます。
そして
歯間ブラシは必須
私はかなり重度の歯周病でしたから、
２年でここまで良くなるとは
思って無かったそうです(; ´・ω・ )
✔こまめに歯間ブラシ
✔こまめに歯磨き
✔歯科でまめなプラーク除去
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