★体がしんどくても気力が有ればなんとかなる
blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア
座るとしんどくても
立ってれば、
しんどくないので
今日はお掃除をしたり
部屋の模様替え
で、せかせか動いてみました。
招き猫が斜めなのは
南向きに置いてるからだけど
何の意味もありません。
黒基調の私の部屋ですが
暑い時期は、
スッキリ爽やかにしたく成るので
手描きの、
明るいクッションを出しました
ちょっとは爽やかになったかしら。
実はこのブログを書く前に
脳内ブログで書いた
耳のツボマッサージが
気力のアップに繋がりました。
体がしんどくても
何らかの方法で心を守れば、
気力が生まれ
気力が有ればなんとかなる
という良い例なのかもで、
その逆は難しい気がします。
心がしんどいと
何故か体に不具合がでてきてしまうし
心がしんどいと体にまで影響する
https://www.google.com/
心の疲れと体の不調
要するに
不安とか悩みとかによるストレスを
ほっとくと駄目ですよという話だけど
気圧の変化による
自律神経の乱れでも、
ストレスが生まれて
体調に影響するから
気をつけましょうねと言うことですね。
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