★体がしんどくても気力が有ればなんとかなる
Category - シニアに成っておもふ事
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座るとしんどくても
立ってれば、
しんどくないので
今日はお掃除をしたり
部屋の模様替え
で、せかせか動いてみました。
招き猫が斜めなのは
南向きに置いてるからだけど
何の意味もありません。

黒基調の私の部屋ですが
暑い時期は、
スッキリ爽やかにしたく成るので
手描きの、
明るいクッションを出しました
ちょっとは爽やかになったかしら。

実はこのブログを書く前に
脳内ブログで書いた
耳のツボマッサージが
気力のアップに繋がりました。
体がしんどくても
何らかの方法で心を守れば、
気力が生まれ
気力が有ればなんとかなる
という良い例なのかもで、
その逆は難しい気がします。
心がしんどいと
何故か体に不具合がでてきてしまうし
心がしんどいと体にまで影響する
https://www.google.com/
心の疲れと体の不調
要するに
不安とか悩みとかによるストレスを
ほっとくと駄目ですよという話だけど
気圧の変化による
自律神経の乱れでも、
ストレスが生まれて
体調に影響するから
気をつけましょうねと言うことですね。
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どっちもよろしくお願いします。

ランキングに参加して楽しんでます
ありがとうございます ( *´ ︶ `* )

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❐衣食住 生活の記録
(私の部屋とか食事内容とか)
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❐ぶつぶつ つぶやく私の脳内
* 50代と60代を語る私の脳内 *
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