ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★体がしんどくても気力が有ればなんとかなる





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

座るとしんどくても
立ってれば、
しんどくないので

今日はお掃除をしたり
部屋の模様替え
で、せかせか動いてみました。

招き猫が斜めなのは
南向きに置いてるからだけど
何の意味もありません。

しんどかったけど 部屋の模様替え 1

黒基調の私の部屋ですが
暑い時期は、
スッキリ爽やかにしたく成るので
手描きの、
明るいクッションを出しました
ちょっとは爽やかになったかしら。

しんどかったけど 部屋の模様替え 2

実はこのブログを書く前に
脳内ブログで書いた
耳のツボマッサージが
気力のアップに繋がりました。

体がしんどくても
何らかの方法で心を守れば、
気力が生まれ
気力が有ればなんとかなる
という良い例なのかもで、

その逆は難しい気がします。

心がしんどいと
何故か体に不具合がでてきてしまうし
心がしんどいと体にまで影響する
https://www.google.com/
心の疲れと体の不調

要するに
不安とか悩みとかによるストレスを
ほっとくと駄目ですよという話だけど

気圧の変化による
自律神経の乱れでも、
ストレスが生まれて
体調に影響するから
気をつけましょうねと言うことですね。


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NANTONAKU 07ー05 腰痛で激しくしんどかった日 のランチ1

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽