★知ってましたか 頻発おならの原因 私は知りませんでした。

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先日感動したブログの影響を受けて床の間の生け花写真を撮ってみた
知ってましたか
頻発おならの原因 
残念ながら (。-`ω´-)
私は知りませんでした。

先週の火曜日6月25日辺りから
なんか仕事中にもお腹が張っていて
なんだろうとか思いつつも、
(@_@;)ヤバイおなら出るぅぅって感じで
おならは我慢すると
血液のなかに溶け込み
いずれ体内に吸収さて
体が臭う様になるのを昔から知ってるから
それが嫌で
さり気なく静かにぷっぷしてましたが、
( *´ ︶ `* )

随分前にネットで知り合いの若い男の子が
ストレスでうつ気味に成ると
おならが出やすい
って言ってたのを思い出したので、

火曜 水曜 木曜 金曜 土曜と
体も心も、全体的に絶不調で
さらに原因不明にお腹が張って、
おならが出まくりの私は、
思い出した言葉を元に
ネットで調べてみました。
https://www.google.com
自律神経の乱れと おなら

先日感動したブログの影響を受けて床の間の生け花写真を撮ってみた3
Google検索で出たサイトの
タイトルの一部を抜粋してみました。
====================
自律神経と腸の関係

おならは腸の健康のバロメーター

心を腸が代弁―過敏性腸症候群

ストレスとおなかのトラブル

「健康のヒミツ」
====================
要するに自律神経のバランスが崩れちゃうと
体も心も多大なる影響を受けるけど
腸にも影響を与えてしまい
お腹の調子が悪くなって

その結果
お腹が張った感じの腹部膨満感があり
https://www.google.com
自律神経が乱れて腹部膨満感

おならが
頻発しやすく成る

今の私はかなり自律神経が乱れていて
いろいろな不具合が出まくりなので
頻繁なるおならぷっぷ状態だけど
( *´ ︶ `* )テレ

他にも・・・なるほど、と
思い当たる事は沢山有るんだよね。
食べ物に問題は全く無くても
眠れない事があって寝不足だと
かなりのストレスを生むから
寝不足の時はお腹が張って
おならがぷっぷと出やすい。

私は今までの人生の中で
そんな経験を何度もしてるのですが
今までは、
寝不足だと体調が悪くなるから
おならが出やすくなるのかなとか
適当な事を思ってた程度だったけど、

寝不足よりも、
ストレスによる自律神経の乱れ
こっちの方が問題だった
と、言うことですね。(@_@;)

めちゃくちゃ納得しました。
はい( *´ ︶ `* )

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