★知ってましたか 頻発おならの原因 私は知りませんでした。
Category - シニアに成っておもふ事
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知ってましたか
頻発おならの原因
残念ながら (。-`ω´-)
私は知りませんでした。
先週の火曜日6月25日辺りから
なんか仕事中にもお腹が張っていて
なんだろうとか思いつつも、
(@_@;)ヤバイおなら出るぅぅって感じで
おならは我慢すると
血液のなかに溶け込み
いずれ体内に吸収さて
体が臭う様になるのを昔から知ってるから
それが嫌で
さり気なく静かにぷっぷしてましたが、
( *´ ︶ `* )
随分前にネットで知り合いの若い男の子が
ストレスでうつ気味に成ると
おならが出やすい
って言ってたのを思い出したので、
火曜 水曜 木曜 金曜 土曜と
体も心も、全体的に絶不調で
さらに原因不明にお腹が張って、
おならが出まくりの私は、
思い出した言葉を元に
ネットで調べてみました。
https://www.google.com
自律神経の乱れと おなら
Google検索で出たサイトの
タイトルの一部を抜粋してみました。
====================
✔ 自律神経と腸の関係
✔ おならは腸の健康のバロメーター
✔ 心を腸が代弁―過敏性腸症候群
✔ ストレスとおなかのトラブル
✔ 「健康のヒミツ」
====================
要するに自律神経のバランスが崩れちゃうと
体も心も多大なる影響を受けるけど
腸にも影響を与えてしまい
お腹の調子が悪くなって
その結果
お腹が張った感じの腹部膨満感があり
https://www.google.com
自律神経が乱れて腹部膨満感
おならが
頻発しやすく成る
今の私はかなり自律神経が乱れていて
いろいろな不具合が出まくりなので
頻繁なるおならぷっぷ状態だけど
( *´ ︶ `* )テレ
他にも・・・なるほど、と
思い当たる事は沢山有るんだよね。
食べ物に問題は全く無くても
眠れない事があって寝不足だと
かなりのストレスを生むから
寝不足の時はお腹が張って
おならがぷっぷと出やすい。
私は今までの人生の中で
そんな経験を何度もしてるのですが
今までは、
寝不足だと体調が悪くなるから
おならが出やすくなるのかなとか
適当な事を思ってた程度だったけど、
寝不足よりも、
ストレスによる自律神経の乱れ
こっちの方が問題だった
と、言うことですね。(@_@;)
めちゃくちゃ納得しました。
はい( *´ ︶ `* )
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