ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★不健康だし長生きできないよと言われたりするけど。





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

昨日の朝日

私の部屋の窓は、ちょっと東寄りの
南東を向いてるので

朝の8時半の日差しは
この角度で入って参ります。
私の 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 1
この時期なら
朝の6時ぐらいから
部屋に陽の光が入ってくるので
朝型の人の部屋
という事に成るけど

残念ながら今の私は
還暦を迎えた今も
夜型人間でして
この写真は、昨日の朝、
寝る前に撮影したものです。
( ´ Д ` ) =3

私の 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 2

もう、いい歳なのだから、
朝ちゃんと早くから起きて
夜はほどほどの時間に寝て

世間で言うところの
規則正しい生活をしないと
不健康だし
長生きできないよ
と言われたりするけど。

私の 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 3
早寝早起きが
健康の基本というより
自分に合った
規則正しい生活サイクル
で、良いと思うんだけど
どうなんでしょうね。

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ほぼ夜型生活が
40年ぐらいと長い私だけど
55歳~56歳ぐらいまでは
超絶元気で
熱が出るような風邪すら引かず
生きてきたのですけど

その後本格的な更年期が
始まる前後ぐらいから、
人生初のインフルエンザに成ったり
更年期特有の不調が
始まった程度だから

更年期が終われば
落ち着くと踏んでるけど甘いかしら

この先は私の生き方次第ってのも、
ありそうなので

どんな苦境に有っても前向き思考で
苦労でも何でも楽しんで生きるけど
ほどほどに ゆるく生きて
私はあんま頑張らない

そのスタイルを維持します。


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私の 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 4

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽