ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

昨日の休みは
ゆっくりたっぷり寝たのに
下腹部痛と腰痛に肩こりと
ややこしい感じでしたので
鎮痛剤を飲んで６時間ほど仕事

その後、
終活的な片付けをしてたら
痛みが、ぶり返したので
半身浴で体を温めて・・・

お湯の中にいる間は、
全身の痛みも無くて楽だったのに
湯冷めして冷えてくると
下腹部痛に腰痛に肩こりと
鎮痛剤レベルの痛みが戻り

カイロを貼ると痛みが和らぐから
仙骨と左と右と中央の腰　両肩　
計６枚のカイロ貼りという
ちょっと悲惨な状態です。
( ； ´ Д ｀ )　

しんどい話ばかりだけど
この歳の生理痛は酷く辛いので
もう終わっても良いのだけど

更年期障害対策のために
ホルモン補充療法をやってるので、
超不定期な、お月の物と
もうちょい付き合う事に成りそう。

色々めんどくさいけど
ホルモン補充療法をやめれば
さらにしんどくなるのだから
やめる気は毛頭無いから

たまに来る痛みぐらい我慢します。


つづくけど ( *´ ︶ `* )ぽちっと応援もよろしく。
　





今年の新緑ではなく
去年の今日の日付の新緑
今年はまだスカスカの葉でした。


働ながら受け取る
特別支給年金の使い道

額については昨日書いたけど
私の年金 April12,2019

大した金額ではないけど
それなりに助かる金額ですが
生活費に充てなくて済む様に
健康を保ち仕事を頑張った上で

６１歳から頂ける
特別支給の老齢厚生年金

１年ほど前にさり気なく書いてるから
知ってる人もいるかもですけど
使い道は
①　歯科治療代
②　余れば”老後のもしも金”

歯は絶対に治したい

ありがとうございます。
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