ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

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更年期は老化の証

更年期は老化の証って事で
昨年の５月から
本格的に始まった私の更年期障害は
ホルン補充療法をしているのに
今年もかなり顕著で
めまいにホットフラッシュがきついし
色々な老化現象が
一気に襲いかかってきてるのが
実に良く分かる

それに逆らうように気を張って
細かい対策を施すと
疲れる

老化は自然の流れなのだから
成るようになるさ・・・と、

寛容な心を持って
更年期障害に挑まないと

精神的に追い込まれて
逆効果のようで
お気をつけくださいませ。

要するに
更年期に成っても
気にしない人のほうが楽に過ごせて

気に病まない分、
老化も遅い

実はそんな結果のようで
神経質過ぎる私は
性格を根本的に治さないと( ´Д｀)=3

今はとにかく眠い
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眠いのも更年期障害

検索にも有るように
個人差が激しいそうだけど
寝ても寝ても眠い更年期

昨日は、朝の５時に寝て
１２時までゆっくり寝たのに
夕方激しい睡魔に襲われて
２時間ほど、お昼寝した。

そんなのは、
今日に始まったことではなく
もう、かなり前からなので
ブログをアップする時間が
バラバラに成っています。


　

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2018/08/03(金) 02:16:06
オリジナル焼きそば と
marimekkoBOX３



オリジナル焼きそばも必見かもよ
(๑╹ڡ╹๑)美味



週末に
息子に会いに行こうと書きました。

私の生き方を
息子に知って欲しいと思いました。

今週の休みの
金曜日か土曜日に
息子に会いに行こうと予定していましたが

１週間ほど前から
気象病とか更年期障害とか
訳わからないしんどさに襲われていて

昨日（木曜）は出かけられず
渡したいものの準備が出来なくて
どうなるかわからない。

私が
息子にブログを教えたい理由（わけ）

なんだか・・・
直ぐそばが震源地の
大きな地震が有って
私のところもめちゃくちゃ激しく揺れて
一瞬、死とか何かを、覚悟したり
西日本豪雨では、
エリアメールに心配したり

私は今までより数倍、
心が弱く成っていることに
気がついてしまいました。

私は間違いなく老化していて
歳を重ねるごとに
死へと近づいていることを
実感できてる

私が最も恐れてるのは
ひとり暮らしのこの部屋で
何かがあって孤独死したとしても

誰にも気が付かれず
数ヶ月 放置とか
その可能性がめちゃくちゃ高い。

私はこのブログを
死ぬまで書き続ける予定なので

私の生き方を
息子に知って欲しいと思いました。

でもって
私は来年還暦で良い歳なので
私の日常を把握していてほしい
そんな思いからです。

要するに
死んだ後に放置されたくない
だけの話です。


ヽ(・ω・｀)ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ
　
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