★覚えられないのではなく 覚える気がない
— シニアに成っておもふ事 —
老化で覚えられないのではなく
覚える気がない
歳を取ると人の名前とかを
覚えていられなくて、
悩んだりしたことも有るはず
覚えられないのではなく
覚える気がないのかも。
私の体験談です
５０歳になった頃ぐらいから
私は人の名前を覚えるのが
苦手になったと感じた
私は新しい職場で
同僚の名前を覚えられず
どうしてだろう老化が始まったのかと
随分悩んだものでしたが・・・
その後に色々調べて読んだり
人に聞いたりしてみた結果
覚えられないのではなく
覚える気がないからだと知りました。
確かに、色々な事に対する気力が
失われてくる年代に入った人の多くが
自分の興味が無いことに関しては
はなから覚える気がない訳で
好きな俳優の名前はちゃんと覚えても、
どうでも良い司会者の名前は適当
と言った具合です・・・
でも好きな俳優の名前すらも
時間が経てば忘れることも有る
それは、その時だけ好きなので
気にかけて覚えてみたけど
永遠に好きな対象ではないから
徐々に覚える気が無くなり忘れていく。
ただの意識の問題なわけで
そういう意識とか気力とかの部分は
年齢を重ねる毎に衰えるので
覚える”気”、の ”気”そのものが
薄いなら、いずれ忘れてしまうだけ。
なので・・・
私はその部分を意識して改革してみたら
仕事上忘れてはならない人の名だけは
覚えておけるようになりました。
覚える意識 覚える気 の部分を
自分できっちり意識して
向上させる事が重要で、
それは脳の活性化につながると思えました。
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明日から
３泊４日で帰省するので
ついさっき
実家の母から電話がありまして、
楽しみにしてくれてるのだなと
ちょっと嬉しくなってみたり・・・
母は昭和１０年生まれなので
今年８３歳に成りましたね
弟夫婦との４人家族で
食事の世話とか洗濯掃除にと
家事全般を母がやってたりする
頭もしっかりしているし見た目も若い。
なので、今のところは
大して心配することが無いけど
たまにだけど、
車の運転をするので怖い
あとたまに勘違いとか
聞き間違いが増えてきたかな。
まあ 後１０年ぐらいは
楽勝で元気に過ごしてくれるはず。
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