ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準





Index LINK
全ての記事の表示
60代を 自由に生きる2

burogumura テーマ
* 60代を 自由に生きる *

* 50代を 素敵に生きる *

ブログランキングアイコン

PVアクセスランキング にほんブログ村

★治す気がない & このままでも良い





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

今日の
私の地域辺りの気圧配置は
最悪だった模様で

目の周りの不快感やめまいに肩こりと
耳が詰まった感じの耳閉感と
空気が足らない感じの息苦しさとか
15時~17時までは最悪すぎて
仕事ができる気がしなくて
本当にしんどすぎて帰りたかったけど
人が足らないから
気合で踏ん張りすぎて
疲れた。

一時的な気象病だろうけど
これ、
更年期障害真っ最中の私には辛すぎ

気象病 - Wikipedia

主な治療法として、
規則正しい生活
十分な睡眠や正しい食生活とあるけど

規則正しい生活ねえ、
どんな生活が
規則正しい生活なのだろうか
https://www.google.co.jp
規則正しい生活とは

自分が勝手に作った
規則正しさでは駄目なんだろうか

私の1日は、普通の人とは
かなりずれては居るけど
自分的には休み以外の1日は
正確に回ってるんだけど駄目なのかな。

家を出るとき

朝寝て昼起きる
ちょっと時間がずれてるけど
生活リズムは規則正しい

時間のズレは多少有るけど
基本的に夜型生活かもで
それがもう40年近くと長いから
もう治すのは無理でしょうね

と言うか、
これも 治す気がない
困った人です。


ランキングに参加しています
応援して頂けると嬉しいです。



style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-3004208994132446"
data-ad-slot="5360990163">



テレ:゚(。ノω\。)゚・
コンニャクが主食の晩御飯です


なんとなく 2-25 コンニャクが主食の晩御飯ですよ 2


色々と 調べていたら
こんな項目を発見した

https://www.google.co.jp
夜型老人は危険
って事で 
夜型老人は危険らいけど
何が危険なのか読んできたけど

ネタで書いてるのか
マジで書いてるのか
いまいち謎すぎ

私の個人的な考えは
夜型傾向にある人が、老後を迎えて
急に朝方人間に成る方が危険かもと
思えてならないかな。

って事で、実は
こんなタイトルのものもある
https://www.google.co.jp
夜型人間 朝型になる危険性

無理して変えても
ストレスを生むだろうし
ストレスは自律神経の乱れも招くし、

このままでも良いか

朝が良いとか夜が悪いとか
じゃなく、自分に適した
生活サイクルで良い気がします


とても励みになるので 
宜しければ応援して下さい
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 50代の生き方へ

該当の記事は見つかりませんでした。

 

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽