ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★ 私はそれを 一番恐れているのです。





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

お仕事前のブログです。

良い夢を見た朝はすがすがしい気分です。

今朝の朝昼兼用ごはんは、
半額74円サンドイッチに、
カリカリ豚サラダ、これ大好きなんで・・・
でカルシウムが不足気味なのでカルシウム!

1-28カリカリ豚サラダとサンドイッチ

54歳ですが、更年期対策のおかげで?
ちゃんとまだ正確にお月の物は維持してるけど、
多分・・・もう更年期の前期なので、
カルシウムは絶対不可欠なんです。
魚の半額とかはめったに出ないので少ないし、
私はヨーグルトが駄目でミルクも飲めませんから、

これを大量に買うのですよ(笑)


安いので、
まとめ買いで送料を浮かします。
karusiumuuu.jpg

更年期にカルシウムは必須のようです。
(参照*http://search.yahoo.co.jp)
更年期とカルシウム


私の更年期対策は、
カルシウムの他にこれだけ飲みます(笑)

目と肩と腰用に総合ビタミン剤ビタエビシンEXPと、
擬似女性ホルモン大豆イソフラボン
(写真のカルシウムの錠剤は、骨にカルシウムに切り替えました)

exp他

もう何年ぐらい飲んでるかな?
確かもう6年ぐらいは
毎日欠かさず飲んでるかな?(たぶん)

そんなに高い品では無いので、
全部あわせても一日100円ぐらいなんで、
多少生活は苦しくても、
食材で埋める事を考えたら、
そっちのほうが高くつきそうで
日に100円程度なら、ましと思ってるかな。


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私が更年期で一番恐ろしいのは、
精神部分なんです。

私の旦那様は、精神疾患になり、
そのせいで職を奪われ、家も売る羽目になって、
旦那様は、永い永い闘病生活で記憶障害を併発し、
私と出会った頃の記憶があいまいで、
私と結婚した記憶が欠如してしまい、
私が生んだ子供が自分の子では無いと思い、
私との生活を・・・家族との生活を、全て拒み、

今は私と同じように一人で暮らしています。

人の脳とか精神は
本当に恐ろしい結果を迎える場合が有り、


私はそれを
一番恐れているのです。


(参照*http://search.yahoo.co.jp/)
更年期の精神障害

同年代の知り合いなども、
この更年期障害によって、
家に引き込もり3年程と言う人も居ます。

その間全く音信不通でしたので、
どうしたのかなと電話しても電話に出なくなり、
彼女の息子さんから聞いて少しは解ったけど、
当時は更年期障害について理解できておらず、
ずいぶん経ってから、色々知って怖くなった感じです。

精神疾患は本当に怖いのです。

私はもう、何年も何年も、
精神が壊れた旦那様の介護をして来ました。
その恐ろしさは一言ではかけない。

女性も更年期によって
そんな症状になることがある。


私はそれが絶対に嫌なのです。

ではお仕事なので、またね^-^ノ

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽