ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

ふう 今日は少し足が痛いわ
ただの疲労だけどね

そう言えば
@ パートが有る外仕事の日は
1日8時間横に成り
1日9時間立って居て
1日7時間座ってる

でも、フルタイムで働いてる人で
遠い所に通勤とか往復いれて
1日10時間とか~12時間とか
立ちっぱなしの人も多そうだよね
(ΦωΦ) ご苦労様です


@ パートがない家仕事の日は
1日8時間横に成り
1日4時間立って居て
1日12時間座ってる 

パートがない日は
立っている時間が少ないのに
パートが休みの日のほうが
疲れるし腰痛が出やすいし
足が痛くなったりしやすい。

https://www.google.co.jp
座る時間が長いと寿命が縮む
らしいから

立ち仕事 座り仕事
どっちも、どっちかな。

立ち仕事の人も
デスクワークの人も 
合間に休憩を入れないとね。


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何事も連続してそのままだと
体への負担が大きいのかもね

解ってるんだけど
家で夢中になって仕事をしてると
ついつい 合間に
運動を入れたりするのを
忘れてしまう。

って事で
明日から3日パートは休み
いつもと違う休みの過ごし方
ってのをしてみたいかな


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自作手描きプレート晩御飯 と
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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽