★やばいぐらい どんどん太る 理由は３個
blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア
昨日描いたプレートは
昨日のランチで使ってみた
やや毒っぽいし独特だから
可愛くは見えないけどね
そう言えば
最近の私はやばいぐらい
どんどん太る
生理はかなり乱れてはいるし
不正出血も有るのだけど
婦人科の
医師の見立てでは
基礎体温とかのサイクル的に
どうやらまだ排卵は有るらしいので
閉経はまだもう少し先らしいけど
① 太った理由の1つに
更年期障害対策の為の
ホルモン補充療法が有ると
私は思ってたりするかな
女性ホルモンのエストロゲンを
体内に取り込むための
メノエイドコンビパッチを
張り始めてから
ほてりもめまいも落ち着いてきて
深夜覚醒も減って
なかなか良い感じになって
気力もアップして食欲もアップした
② 太った理由の二つ目は
減煙を行っていること
節約と健康のために
煙草をかなり減らしていまして
いまは３日で一箱しか吸いませんし
少ない時は１日５本しか吸いません。
減煙によってイラつくとかいう感覚は
今のところあまり感じないのだけど
さらなる食欲の増加は有ります。
③太った理由の三つ目は
おやつの差し入れが増えた事
私は週４日しかお勤めしてないけど
私の事を気にかけて下さる人は
皆様、私の出勤日を
聞いて知ってるので
日月火水のいずれかに
必ず私に会いに来て下さる。
先日記事にしたけど
つまんない人だから
友達ができないのよ
深く付き合えば、
私は実につまらない人間なのに
私は人の話を聞くのは得意だし
長年の経験で培った年の功的に
ちゃんと、その人の望む
素敵で気の利いたお話は出来る
私なんか、
ただそれだけの
つまらない人間なのに
そんな私に会いに来て下さる
ご高齢の人の気持を
無碍に出来ない性格だからさ
先日の干し柿とかのように
同僚におすそ分けする事は多いけど
気持ちはちゃんと受け止めて
苦手な品でも
私はちゃんと頂きたいから
太るのは止められない。
だから、
その分のカロリーを放出する為に、
運動を頑張ってるけど追いつかない
(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 
５０代～６０代の人のブログは
なかなか内容が濃くて
参考になったり影響を受けるね
ブログ村テーマ
* ５０代を 素敵に生きる *
今の私は
歳を重ねて随分丸くなったし
人の気持ってのが
良く解るようには成ったけど
根本的な性格の中に
人と話すのが実はすごく苦手
ってのが有って
人と長くお話してると
緊張からなのか、
気を使いすぎるのか
涙目に成る私が居て
それが私は凄く嫌で
嫌というのは、
多分、恥ずかしいからで
私って人間は、
プライドが
それなりに高いんだろうなと
気がついたけど、
そんな自分も気に入ってるから
どうしようも無いんだよね。
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