ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★最近、急激に老けた気がするわ





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

昨日の記事で
母 と 姉 と 私

私のほうが、
母とか姉とかよりも
年寄り臭い
かもしれないって書いたのだけど

私、最近、急激に
老けた気がする

顕著な更年期障害が現れ始めた
今年の4月~5月頃から
私の老化は
どんどん進行してると思うのよ

急激に老眼っぽく成って
短期間でどんどん進行してる
瞼のたるみも、
凄く気になるようになったし
何気に声も
低くなってきた気がするわ。

特に、良く分かるのが
髪がすごく細くなってきた

https://www.google.co.jp
更年期の老化現象

本格的な更年期に入ると
老化現象は止められない

老化が止められないなら、
できるだけ緩やかに、
するしか無いけど
それも限界があるのだから
老化は確実に進んでしまう。

更年期って
色々と大変なことばかりなのに

老いる事への覚悟というのをして
精神も強くしなさいという
思し召し期間かしらね。

(。ŏ﹏ŏ) 


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トマトのリコピンは
老化を緩やかにしてくれそう

https://www.google.co.jp
トマトのリコピンで
アンチエイジング


昨日の散歩時に
立ち寄った薬店で
カゴメトマトジュースが安かったのよ
税込み194円とかなのに 
税込み127円だったので
8本買ってきた
今日も買いに行こうかしら

税込み 194円とかなのに 127円だったのでまとめ買い

食費の節約中なので
食事内容が多少質素ですから
栄養のバランスを保つためにも
トマトジュースは最高に素敵。

寒い時期は温めて飲むと
冷えず、体が温まるそうで
尚更に ⇓
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トマトジュースは温めて飲むと
栄養素を効果的に摂取できる


素晴らしいです


いつもありがとうございます

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽