ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★更年期障害がきっかけで 汚部屋化





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

昨日の木曜の公休日は
13時頃まで寝て疲れを癒やして
その後ゆっくりした時間を楽しんだ。

ゆっくり過ごしてると
更年期障害的な
ホットフラッシュは出ませんね面白いです。

世の中色々なことが起こりますが
この程度のことなら
何事も経験かもと言うことにして
のんびりやります。

そういえば
終活的な断捨離もどきの
部屋の模様替えを
早めにしておいてよかった。

部屋の配置から変えるべく
図面とかの構想も含めると、
5月~6月とおよそ2ヶ月かかったけど

更年期障害が本格化した今は
部屋にいると落ち着く感じがあって
リラックス感を生み出してくれて
家にいると
ホットフラッシュはほとんど出ない。

2017 6-15 1kの模様替えって実は難しいよね 2

本当に更年期障害って
あなどれないですよね。

更年期障害が
きっかけで

汚部屋化していく人が多いそうです。
https://www.google.co.jp
更年期障害から汚部屋に
それ凄くよく解ります。

逆を言えば、
汚部屋に住んでいる女性は
更年期障害で辛い思いをしてるか
自分で気が付かないうちに
いつの間にか心の病に
なっているかも知れない
と言うことを知れる。

でも
そんな汚部屋に居ると
症状は悪化するばかりだそうで
思い切って全部捨ててしまうなりして
部屋をスッキリすると
途端に回復に向かうケースも多いそうです。
https://www.google.co.jp
うつ対策に汚部屋脱出

間違いなく
部屋がスッキリすると
心もスッキリします。

でも頑張る気持ちが沸かなくて
しんどいだろうし 
業者に丸投げしてしまう人も多そう

https://www.google.co.j
プロが汚部屋を徹底清掃

いくつかの動画を見たけど
なかなかすごいですね。


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部屋の改造は
一段落してしまったので、
前回の写真と全く変わっては居ません

2017 6-15 1kの模様替えって実は難しいよね 1

壁の漂白の第2期は
真夏には出来ませんので
10月頃までお預けです。

部屋がスッキリシンプルに成るのも
部屋が明るく成るのも、
心には凄く良い事
ってのは自分で体験してみたので
間違いない様です。

私にちょっとした願いが
生まれましたけどね
気の合う、
私の姉のようなさっぱりした性格の人と
夜通しこの部屋で飲んで話してみたい。

あと、
仙台の人とメールのやり取りをしてるけど
凄く素敵に幸せに生きてる人で 
何ていうか、普通の幸せな日常を
私に色々と文字で教えてくれて
それを読むと私もすごく幸せな気分で
いつの日か会ってみたいなと思ってますので
お金を貯めて数年後には仙台へ行くよ。

今の世の中って
自分の幸せな話を人に語るのが
駄目とか思ってそうな人も多くて
愚痴やら噂話やら文句やら
自己卑下話やらが多いけど
それって、聞く人には
あまりいい気分を与えないのだし

幸せな話をもっとしえあば、
誰もが幸せな気分に成るかも
と思ったりするかな。
私はたまに
本音の部分を吐き出すことが多いけど
それはブログだからだね 

ネタ的に美味しいから _| ̄|○ il||li ごめん

ではまた。

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽