ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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私の幸せの基準


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★幸せなのだと錯覚しているだけなのかも



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どういうわけか
今日は凄くお疲れ気味なのよね、
(。ŏ﹏ŏ)うーん 
まさに更年期障害の症状が
どんどん悪化してると感じます。

最近の状態を書くと
ホットフラッシュ回数が増えすぎ、
ここ3日ほど 凄く疲れてる感じ
同じく3日ほど、頭痛 肩こりが続いて
めまいはたまに 中途覚醒の頻度も増し
動悸が先日あった その後はない

救いなのは、
イライラはしない不安感とかもない。

更年期障害チェック
ってのをしたら66点だった
https://www.google.co.jp
更年期障害チェック

私の母親も姉も、
更年期の症状は出なかったんだよね
なのでまあ、更年期に関しては
遺伝的な物って無いのでしょうね、
その人の生活環境とか、
その人の性格とか、
そんな物が多少影響するのかもね。


そう言えば
クッションの柄って案外難しいですね。 

クッション1

クッション2

クッション3

手描きだと面白いかもと思って
ちょっと落書きしてみただけだけど、

時間が出来たら
そのうち自分で描くかも。


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日常のつぶやき




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気圧のせいも絡んでそうだけど
しんどい時は休むのが1番と言いつつ、
自律神経の乱れからか
睡眠障害的な中途覚醒も頻発してるし
なかなか熟睡できない状態なので
どうしようもない感じ。

そういえば
最近の私は とても穏やかで幸せ

私がそう感じているのは
間違いないけど

私には、やりたい事が沢山あって
そのやりたい事に夢中になって居たから

余計な事を考えなく成り
毎日が充実していて

充実感が、幸せ感と、ダブリ

それを

幸せなのだと
錯覚しているだけなのかも

人の幸せって、色々だからさ

錯覚でも なんでも 良いや。






明るい部屋での食事は
とても爽やかで、凄く心に良いね


なんとなく06-20 部屋の模様替えをしたことで 部屋が明るくなりました。 1



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽