ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★人生のレベルを上げるための修行





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

首こり
肩こりが激しすぎて 

帰宅してから何もする気に成らず、
歳を取ったな~などと、ぼやきつつ、

低気圧のせいにしてみたり
自律神経のせいにしてみたり
頚椎なんちゃらのせいにしてみたり、

本当は何なのよと・・・
検索しまくって疲れてよけいに肩凝って
色々と面倒くさい。

帰宅は21時だったのに、
色々と調べたあと、
低周波治療をしたり、揉んでみたり
ぼ~っと 
動画を見てみたり 電話してたり
なんだかんだと もう24時過ぎてた。


いつもならこの時間には飲み始めるけど
飲むと眠くなってブログを書きたく無く成るので
じっと我慢して・・・
書き終わるまでおあずけ:D


歳を重ねてるって 
人生のレベル上げ
人生のレベルを上げるための修行

まだ・・・もう少し
人生のレベルを上げたいんだけど

悲しいかな
精神レベルが上っても
肉体レベルが下がって行く



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ひとり暮らしだからこそ 
ダイエットは割りと
楽かもしれない


これは 今 試してるだけ
なんとなく01-31 ひとり暮らしだからこそ ダイエットは悪いと楽にできるのかも 2

3種類試しました

 
この2個は食感が硬めで良かったけど


抹茶はソフトすぎて・・・イマイチでした。



あ・・・そうそう
24時になってから試し始めた 
肩張りカイロ
普通の張るカイロを
両肩に1枚ずつ1時間半貼ってるけど、
肩に張るカイロこれ最高かも 
肩こりが和らいできた。


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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽