ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★50歳過ぎても人の目は意識して





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

ダイエット? 
うーん どうだろうね、
まあまあ順調なのかも知れない程度かな。

本気ダイエット再開中だけど、
私が本気と言っても程々の本気・・・
でも実のところ、ここ半年程度で
肥満気味からすでに標準に近い状態だし
緩やかにダイエットは成功してるんだろうね。

とにかく 
顔が小さく成った 
って度々、色々な人に言われるね
こればかりは本当で、自分でも凄くよくわかる
確かに顔はひと回り小さくなったし
激しく下を向かないかぎり
二重あご風にはならないかな


若いころは誰でも、
顔はパンパンで元気ハツラツッて感じだよね
歳とともに顔の脂肪が落ちて頬が垂れてくるのさ
そのタレがほうれい線とかに繋がる・・・

で、それでは駄目ということで、
顔面筋力を上げるためにと、
よく微笑んで口角を上げたり
マッサージとか顔面筋力アップ運動とか
私は毎日、適度に・・・それはやってたりする。

通勤時 自転車乗りながら
あえいうえおあお運動
歌をうたうのも素晴らしく良いらしい
笑った時に、ほっぺがぷくっと成ってると
ちょっと若々しく見えるよね。


50歳過ぎても人の目は意識して・・・
色々を諦めたりしないで、おしゃれして

残りの人生、まだまだ先は長いんだし、
子供の手が離れたら、
旦那の手も少し離して自分で何でもさせて、
奥様は第二の人生を楽しむ感じで、
残りの人生をとにかく素敵に過ごそう。

でも・・・たぶん 
なかなか出来ないんだろうけど

そんな素敵な事ができてる
大家族の同僚も居る なあ・・・
あれは ちょっと憧れる。
(今度記事にしてみようかな)


励みになってそうなので応援してね。
ヽ(。ゝω・)ノ))
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ダイエットランチ
半額食材中心の節約ご飯を
なんとか素敵に魅せるご飯

Flying Tiger Copenhagenプレートde
煮物が主食 na これだけランチ


主要都市にありそうな
Flying Tiger Copenhagen 
北欧の100均店的な感じね

なんとなく6-01 フライング・タイガー 煮物が主食というかこれだけランチ2





そうだね・・・
私は幸せに生きてる
最近つくづくそう思うよ

気を使う相手など居ない
疲れる要素も無い
完全に自分時間100%


でも まわりの多くの人達
も随分っと幸せそうだよ

ドラマティックな事は作らない限り
そうそう転がってはいない




んじゃまた・・・

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽