ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★今は頑張らなくて良い気がする。





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

うーん 最悪かな

一応それなりに気合を入れるべく
脳内葛藤が激しくて大変だけどね

★これはもう、
病的な何か・・・かも(笑)


そうだね、
更年期障害による自律神経の乱れで、
やや、擬似的な鬱に
なりかけてるのは間違い無さそう(汗)


うんまあ・・・
心のバランスが崩れてるのは
間違いないだろうから
焦らないように
気持ちを落ち着かせようと
そっちにばかり気を使うね。

意図して使う、
赤い食器 
(昨晩のご飯)

2-24 赤い食器は 元気に なる

http://iro-color.com
赤色が与える色の効果

気持ちを素晴らしく前向きに 気力アップ効果
アドレナリン分泌で 高揚感 奮起力アップ
暖かさを感じる色で 心の安定を測る
食欲を増進させ 欲望を刺激する
総合的に赤い色は 気力体力をアップさせ
元気へと導いてくれる色である

という感じです。


今・・・私には・・・
激しいマイナス思考
流れ込んできてるので

何とかしなきゃいけないと思うけど、
焦らず、のんびり、やります。
そうしないと、多分 
余計・・・ストレスに成るからね。
頑張ったら駄目な時期だ

色々がんばろうかとか考えると、
私に今まで無かった、イラつき感が出るのよ、
イラつくと、焦る気持ちになって余計駄目

まあ・・・そこで気持ちを切り替えてみたら
少し楽になったけど、
マイナス思考なのは間違いないかな、
いや、多分、今はそれで良いかもと思えてる、

今は頑張らなくて
良い気がする。

よく間違える事だろうと思うけど、
多分こんな時に頑張ると壊れるんだ。



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貧乏生活のくせにと自己反省するんだが


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今日出勤したら明日は休み。

心の中で色々な葛藤というか
なんというか複雑なものが沢山めぐるけど、
季節的な物も絡みつつ、
更年期という大きな壁は
複雑な心理状況を生むのが解った。

私は・・・多少、平均より閉経が遅いらしく
56歳になっても
まだ普通に生理のある状況だけど、
私も普通の人間だからさ・・・
女性なら誰でもが通る更年期の時期を、
軽度、重度と、個人差を絡みつつ
それなりに、なんとか乗り切れれば、
穏やかな日々がいずれ来ると信じて、
適度にのんびりと、乗り越えられれば幸い。


人間って本当に面白い
意志のある機械的な構造を持つ人間
しかも、個々の違いたるや凄まじく、
億や兆を超える思考が繰り広げられるか、
でも 基本的な部分は多分に同じらしい、

まあ・・・マイナス思考も
今は 心に有るけど。

私は、たぶん 大丈夫 かな 


たぶん・・・


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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽