ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準





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★今のお金 老後のお金





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア


最近ダイエットして
かなり痩せたので・・・
顔のたるみが気になったので(大笑)
顔の筋肉をなんとかしようとして、
舌回し運動とか頑張っていましたが、
とうとう・・・
EMSに手を出すことにした(大汗)

もちろん、舌回し運動もしますけどね、
あれは、効果がすごいですからね。

EMS(Electrical Muscle Stimulation)
は筋肉を電気刺激によって
収縮させる運動器具
筋力トレーニングの代わりにはならない
運動させる筋肉は
皮膚から電流が届く範囲のみ。

ってことですので、
腹筋とかにはちょっと?疑問
ッて感じは否めないですが・・・・
顔ならば!ということで
口コミを沢山見ましたが行けそう(笑)

やりながらブログを書いてるけど、
まあ、気持ちがいいかな・・・
同じ低周波系でも、
周波が違う
低周波治療器とは別物らしい

まあ、周波数はよくわからないけど、

いつも低周波治療器を使っている私は
ピリピリ感は慣れてるので心地よい。
品についてはいずれ・・・
効果が出れば載せるかも程度で(汗)


気が向いたらでいいので
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” の ほ ほ ん ”
サブブログ(家計簿&預金 収益系)
ギリギリセーフの11月分預金額と通帳画像
違法なのかは知らない(´・ω・`)処分費が安くついた件
【貯金を使う】断捨離にはお金がかかる。
痛い出費だった(´;ω;`)ブワッ



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相変わらず・・・
長いタイトル

こっちのブログは、
あまり長いタイトルにしないけど
ご飯ブログはなんか、ついついと長いね

★自分で描いた北欧風?プレートと
おそろいの小皿を使う 
marimekko KUKKULUURUU
クリアランスセールに?


昨日、友人へのプレゼント用に、
マグに絵を描いた時、ついでに
ミニプレートにも絵を描きました。

もともとデザイナー職だったんで、
絵を描くことは、得意といえば得意なんだけど・・・
まあ、ほぼリタイアなんで、
こんなものでしょう(苦笑)

私的に浅漬野菜ブーム中
11-22 私的に浅漬野菜ブーム中

余り野菜・・・どんどんっと・・・
この後入れていくのです。






今のお金 老後のお金

今までだと、
私が1か月に使うお金は
家賃に、光熱費系
食費系通信費系に嗜好品と遊びとかで
平均12万円~13万円だった
その場合、絶対外食はしないと決め、
ひとり暮らしに成って4年半ぐらいは
外食は一切しないで頑張ってきた。

そして最近では、
休日とかの引きこもり生活をやめて、
私は遊ぶように成り
出かけるようになったし、
友人との食事もするようになり、
そして、ネットだけではなく、
普通に買い物もするように成った・・・

1か月の収入とかには大差がなくて、
パートの給料と、その他の収入で、
あわせても15万円~16万円ぐらいと、
フルタイムパート並の収入。

今までだと、その差額の3万円~4万円が、
老後貯金に成っていたので、
それなりに地味に貯金が出来た。

私は、心が壊れるのが怖いので、
ある程度は普通の、
人並み程度の日常にしようと努力し
やりくりを始めた。

色々と節約して、タバコ代も減らして
食費も減らして・・・と、

節約したそれらの金額と、
遊び部門の出費を差し引いても
実のところ現状はその差に追いつかず、

支出が収入と同じぐらいになり、
現状のままだと預金へと回せない。
老後のお金のために
もう少し努力が必要なようです。



ではまた・・・

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽