ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
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★駄目だ眠い・・・ 





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

最悪的に眠い・・・
眠い状態でブログを書くとどうなるかな(謎)

っていうか、最近ここ三日ほどかな??

いつもの時間の
3時から~3時半頃に寝るけど
どういうわけか、
7時とか8時とかに目が冷めてしまう
今までだと絶対にありえない事なんだよね。
3時に寝て~10時起床が私のベスト

ここ数日早起きになって、
その後まだ駄目もっと寝ないと駄目・・・と
無理やり寝ようとして寝て、うとうとしてると
いつの間にか10時だけど、
ちゃんと眠りにつけていないから
眠いんだろうな

今日みたいな日は遊びの方は
絶対に無理ですね・・・
遊びにも集中力が要る

激しく・・・ネムイ(´・ωゞ)


(´・ω・`) 応援してください。

励みになるんで・・・ はい

サブブログ(家計簿&預金 収益系)
ころんのほほんころん

56歳になった実感は”不安”だったよ
本気を出したら・・・できると思うんだよね
★貧乏=食費制限=ダイエット 総合リンク


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今は・・・めずらしく。
ダイエット中

まだそんなに量的には減らしていないね、
内容の見直しからという感じで、
油抜きをこまめにやったり、
糖質脂質炭水化物系を控えめにしてるかな。

ご飯は1日に2回 
朝の10時半頃と 夜の10時前後

そして・・・夕方の17時半頃に、
免疫力アップさせたいから・・・
1個68kcalのR-1ブルーベリーを食べます

★marimekko Ratsu気に入ったなあ 
激辛リコピンリッチ & LEE リゾット 


辛いものも、
ダイエット効果抜群らしい・・
10-06 辛い

家で食べる昼ごはんと夕飯は載せているけど、
寝酒を飲んだ時のつまみは載せていないね・・・
でも、ダイエットしたいので、当分控えておこう(汗)
ネムイ(´・ωゞ)




駄目だ眠い・・・ 撃沈


ではまたね・・・
応援していただくと嬉しいです
 



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽