ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

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★遊びと預金のバランス





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

今日は気持ちの良い秋晴れ風味
天気が良いと気分も爽快になると言うのは
気圧の関連も有るようですよね

どんより低気圧軍が囲んでると
酸素濃度も薄くなり、
あくびも頻発して何げに眠いしだるいし
関節痛とかも出たりと全てに影響してくるけど

爽快に晴れわたった高気圧状態の時は、
空も青く爽やかで、酸素も快適にやっぷりで
脳内も爽やかに活発で、
気分が良いのは当たり前?と相成ります

気圧の影響は、
年を重ねるごとに大きく出てくるそうだから、

年を取るって、本当に・・・面倒だな
人生最後の試練的な感じで嫌だな:D

もっと楽に楽しく生きるために、
今のうちに出来ること?
全てやっておきたいね。

(´・ω・`) 応援してください。

励みになるんで・・・ はい

サブブログ(家計簿&預金 収益系)
ころんのほほんころん

56歳になった実感は”不安”だったよ
本気を出したら・・・できると思うんだよね
★貧乏=食費制限=ダイエット 総合リンク


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さて・・・
本気ダイエット開始中
本気を出すとどうなるのでしょう
楽しみです
★ランチは 最高のダイエット食品 
”わかめ”de ダイエット 


寝起きで、白湯を飲むと良いというのは・・・
職場で教わった話しでね。
裏付けが何かあるかな?
と検索してみると出ましたのでやってます。
http://search.yahoo.co.jp/search
お白湯ダイエット

白湯ダイエットの最大のメリット?
基礎代謝量をアップさせて
自然と脂肪を燃焼しやすい
体質に改善できる

とあるので、実践中。

とにかく食事はおいしく頂きたいので
色々と工夫はしないと駄目だけどね・・・
▼ポチで
10-06 お白湯ダイエット
とにかくミネラルとか植物繊維にタンパク質多め・・・
ミツカン ごましゃぶスープ最高です




遊びと預金のバランス
今年1月~預金を頑張ると決めて、
ちゃんとそれなりに実践しているんだけど、
まだ56歳のわたしは、
人生残り時間のほうが短くなり・・・
遊び部分も充実させたくてね
私は私の平凡な日常を
どんどん変えていこうと思うのですよ
はい
ってことで、
老後貯金を貯める気力を保つためにも
お金の掛からない遊びも取り入れて、
気力のアップも図る大作戦

ってことで・・・明日の夜、
急遽、夜景を見に行くことに成りました。
私の希望ではなく、
友人の希望なんだけどね?
水曜日仕事が終わったら、
一緒に夕飯を買って
(出来れば半額品狙いで)

車で1時間ほどの
夜景スポットへと出かける予定・・・

ではまたね・・・
応援していただくと嬉しいです
 



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽