ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★私の今の生きる姿勢 





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア

どういうわけか最近笑顔が疲れすぎる。
歳食って・・・頬筋力が衰えて?
微笑みを維持するのが
辛くなってんの?(笑)


でも
微笑みは絶やさないようには
しては起きたいな。

それが私の今の生きる姿勢
微笑んでいたら、
誰も何も聞かなくなった、
微笑んでいたら、
私は幸せそうに見えるだろ?
微笑んでいるのを見たら、
見た人も心がなごむだろ?
微笑んでいると、
なんか私も幸せな気分

ちょっと、かっこ良く書いてみたが、
文才がないので、くさい感じになった。
その臭さも、このブログの特徴でもあるので、
その辺りは突っ込まなくて宜しいですよ、
意図して書いてるので・・・(大汗)

もともと昔から完全に理数系の脳で、
文才がないと言う以前に文系が大嫌いで、
そっち系は全てやる気がなくてね、
普通の10倍ぐらい気合を入れないと
良い成績は取れなかったね(まじで)

授業とかは完全無視で、
テスト時のみ気合で頑張っただけなので、
テストのみ良くて授業態度が最悪だったので、
いい成績は頂けなかったね(マジで)
なので私の文章は
突っ込みどころ満載だろうけど、
個性 って事で、
適当にご対応のほど( `・∀・´)ノヨロシク

でも この微笑み・・・
最近少し辛いから頬筋を鍛えねば

どうやって鍛えるんだろう、
ネットで調べてみた(笑)

・・・いっぱいあった。

http://search.yahoo.co.jp/search
頬筋 を 鍛える

頬風船運動 これいいかも。
ほっぺに空気いっぱい入れて口を閉じるらしい。
そんで、そのままを数秒維持して~っと、
その後、中の空気を左とか右に移動させて
各それぞれに数秒間維持して~っと
その後~深呼吸で もっかい~もっかい~もっかいと
3回~~10回と増やして慣れていけばいいってさ。

確かに・・・ほっぺに空気入れると、
頬の筋肉を鍛えられそうな感じがするわ。

やっとこ。

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今日も初チャレンジです。
私のご飯は、
多くがちゃれんじご飯ですからねえ(汗)
でもまあ、長年の主婦感覚で、
適度にそれなりには作るので、
ひどい失敗はないと思うけどね。

★ (初) 胡桃 de キンピラごぼう君

胡桃ってね甘辛く煮ると
案外美味しいんだよ。


健康にもいいので・・・是非にどうぞ的な?
▼ぽちで今日の写真は6枚
9-16 胡桃のきんぴらごぼう






明日は忙しいのです。
朝~いつもの内職 
昼~色々家事系
そしてその後お皿をに絵を描きたい。

んじゃおやすみなさい。


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おかいものだいすき 

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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽