ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★何故か痩せる





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア


痩せはじめて行っている事は、
4月に入ってから数回書いてる、

2015年04月08日 (水)
★痩せたけど戻したい

毎日盛りで食べてる私が痩せるなんて、
ちょっと・・・ありえないんだけどな。
また減って居る

2015年04月10日 (金)
6kgも痩せたまま現在停滞中と書き、
その後1kgをなんとか戻し、
マイナス5kgを維持してたけど・・・

そこから又減り。
マイナス6kg半 程まで減ってる
要するに3~4日で1kg半減った。

食欲旺盛 モリモリ食べる、毎日元気だ 
肩こりで少し悩んでいる程度で・・・
肩こりは頚椎のせい・・・
腰痛は最近はほとんどない、
腰痛体操を頑張ってるからね。

全く元気なのに 首や顔あたりだけ
どんどん貧相にやつれた感じに成っていく。
胸~腕辺りがちょっと減った気がする、
下半身には微塵の影響も無い。

一日に2食主義だけど、
おやつタイムの夕方の5時半ごろには、
頂いたお菓子とか菓子パンとか食べるんだよね。
帰宅しての、ご飯の後に飲むことが多いから、
寝る寸前(深夜3時)まで何かしら食べてるんだよね。
つまみだったり、高カロリースイーツだったり、
家に居る時は一日中何か食べてるんだけどね


気にならない事が全く無いと言うことも無い、
でも・・・気のせいかも程度なので、
今はまだ書けないかな・・・
それが・・・
ちょっと嫌な感じ

かも

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 

こっちもよろしく
貯金も頑張る ただの貧乏人のひとり事
たまに家計簿とか預金とか支出とか
金銭面はこちらで書いています。
” の ほ ほ ん ” 







今日のランチ

”寝坊 na 適当ランチ” 

今日は寝置きがすごく悪い・・・
ストレッチも適当に成ちゃった。
でも食欲はもりもり有る・・・

それに加えて私は色々服用してる。
今・毎日飲むサプリメントは
総合ビタミン剤 これはもう7~8年は欠かさない
大豆イソフラボン これも長いね7~8年は欠かさない
命の母 これは極最近 更年期障害用
ビタミンB12 頚椎椎間板ヘルニア対策用
ルテイン ブルーベリー 目の調子が悪いため
カルシウム 更年期対策用(乳製品苦手なので)
骨にカルシウム これも長いねずっと食べてる
はと麦粉(イソフラボン) いぼ対策 美肌対策
ビタミンE これは最近 お試し中

▼ポチで今日のご飯写真いろいろと
4-29 痩せる

写真の”はずむコラーゲン”は、
おまけで買っておためし中(見切り品を)

私は・・・
色々自分の体の事は気にかけてるかな・・・
一人暮らしで貧乏だと、
何か有るとそっちの方が高く付くので、
サプリメント系も、全て楽天ポイントで買う、
これらにも円は使わないですよ

お金をかけずに、
ポイントで品を買うために、
毎日・・・アンケートとか、
検索とか凄いやりますからね・・・(汗)


私のサブブログです。
こちらでは北欧雑貨など他と・・・
毎日の食事を載せています。
普通のブログですよ(微笑)
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言






昨日は給料日でしたので、
金銭系ブログに給料明細を載せてみました。
それを通帳に入れた写真も
★ヾ(〃^∇^)ノ この通帳至上 ”初金額だよ”

いやあ・・・こんな数字を見るのは、
この通帳では初だけど、

そう思って眺めつつ
4~5年前程度のちょっと昔を思い起こしてみると、
本当に大変だったなと思うわけです。

最初の頃は借金を毎月返済してましたが、
リボ払いで・・・毎月1万円でしたからね・・・
その毎月1万円を捻出するのが大変で、

その頃はネット収益なんて有りませんしね、
パートの9万円~9万5000円を基本に、
内職とかを必死にやってましたね。

今も、内職はしてますが、
内職内容はがらりと変わっているのですよね、

私は少しは進化している?
という証になるかな?
通帳は記念になりそうだから、
昔のも、ちゃんと残してあるよ。

今も・・・まだまだまだだけど、
まだまだ余裕で頑張れそう・・・


ヾ(・ω・`*)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽