ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★55歳の人の生活形態とは思えない





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア


晴れの日は気持ちが良いね。
毎朝起きてするストレッチは必ず欠かさないけど、
これから暑い時期がやって来ると、少しだれる。
暑い時期には血圧が下がりすぎるからですね、

2015年02月09日 (月
★初かな?マイ寝起きストレッチ内容公開(微笑)

今で20分ぐらいだけど、
暑くなる時期には、もうだるだるで、
10分ぐらいで適当になってまいります(汗)


そこの、『超ミラクル劇的に効いた
”youtube”で落ちてた腰痛体操』
ってのは・・・
動画より、かなりハードにやりますが、
これ良いです

ただし、そのブログの時は
「毎朝やる様になったら腰痛が出ない。」
と書いたけども・・・
その後出る日も有ったけどね、酷くは無かったかな、
やって出かけたから軽く済んだのかもと思う事にした。

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 




とりあえず、良く食べて、良く運動して、
よく働いて、良く寝る、そして良く遊ぶ。
私の日常は毎日この様な感じ。

働いた分は遊びたい、
その分と同じだけ寝たい。

ブログタイムは=遊びタイムと考えてる。

仕事のある日の24時間表(2015-2-22更新)
今はオンラインゲーム時間が増えて2時までやってる
2015-2-22 私の24時間表

公休日の日の24時間表(2015-2-22更新)
今はオンラインゲーム時間が増えて2時までやってる
2015-2-22 私の24時間表(公休日)

55歳の人の
生活形態とは思えないけど(微笑)







今日のランチです。

朝昼兼用のご飯ですねどね・・・
単純に毎日ご飯写真を載せているだけなので、
レシビがあるとか、素敵な食事とか言うことは無いです。
どんな酷いご飯の時も、
全て!恥ずかしげも無く載せるブログです(微笑)

ただし、内容が貧相なのを・・・
食器や敷物とか写真で誤魔化します(微笑)

★marimekko BOTTNA on
”黒と赤と白” de ランチ 


黒と赤と白の組み合わせはカッコイイ
敷物には、北欧ブランドmarimekko BOTTNA を使いました。
食器は、北欧ブランドARABIA ブラックparatiisiと、
marimekko Siirtolapuutarha ブラック

  

今日のお勧めは
期間限定”まるちゃんのえび塩焼きそば”
ですね・・・

▼写真はこちらで載せています
4-24 ”黒と赤と白” de ランチ

私のサブブログです。
こちらでは北欧雑貨など他と・・・
毎日の食事を載せています。
普通のブログですよ(微笑)
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言

こっちもよろしく
貯金も頑張る ただの貧乏人のひとり事
たまに家計簿とか預金とか支出とか
金銭面はこちらで書いています。
” の ほ ほ ん ” 






先日のネットの大事な人との別れは、
私にはかなりショックだったけど・・・
本当に長い付き合いでしたからね、
10年以上です。

リアルを大事にしたいから、
リアルを大事にしなくてはいけないから、
ネットで遊んでいる場合じゃ無くなった。

当たり前に、
リアルが大事で生活が掛かっている、
家族も大事にしなくてはいけない守らなくてはいけない。

解っているけど・・・
ネット住人の私には辛い事だった。

ま・・・私もリアルは大事ですけどね、
リアルの方の付き合いは疎かにしてる。

まだ・・・今は。


ヾ(・ω・`*)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 



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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽