ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準





Index LINK
全ての記事の表示
60代を 自由に生きる2

burogumura テーマ
* 60代を 素敵に生きる *

* 50代を 素敵に生きる *

ブログランキングアイコン

PVアクセスランキング にほんブログ村

★ 心も良い方向へと流れていく





blogmuraカテゴリー 60歳代 女性シニア


昨晩深夜に、二つ目の内職をした後、
久々に飲みました(微笑)
前に飲むと動悸がしたことがあったので、
飲むのをしばらく辞めていました。

★やばいなと思ったので
私はそれをやめる事にした

2015年01月24日 (土)


動悸はものすごく恐怖でしたからね・・・
長いこと飲まなかったんだよね。
でも昨晩深夜は、気分も良かったし、
美味しいあても出来たので飲んでみた。
飲んだついでに写真つきで深夜のブログも書きました。


ちょっと酔っているのもあって
辛口気味のブログになった。(苦笑)
★ 他人のサイトの写真を
勝手に使うのは【著作権侵害ブログ】です



今は色々なサイトが色々勝手に使っているよね。
投稿型まとめサイトとかは本当に上手くできてる、
あれは、サイト運営者の責任じゃなく、
投稿者の責任ってことになるのかな?(不明)
たぶんそんな感じだと思うので、
なかなか難しいことに成ってそう・・・(汗)

レンタルブログの場合は即効対応される。
ブログ村とかの場合は情報提供項目がありますね。

飲んで寝たけど、
爽やかな朝を迎えられて良かった・・・
飲酒も、適量ならば体には良いそうですからね。

(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 





今日の朝昼兼用ご飯

数日前のカレーを使いましたが、
最高に美味しかったのでした。

★(。・_・。)ノ さぁお買い物するぞぉ
”ナンカレーなランチ”


ポイントを貯めるのは得意のようです(微笑)
又期間限定のポイントを頂きました+500ポイント。
色々と情報をゲットして、
エントリーできる物は必ずしてから買い物に挑む私。
そうして得たいろいろなポイントのみで買い物をする、
こんな素敵な事は無いですよね、是非に!(微笑)
毎日の楽天検索も欠かさずアンケートも欠かさず、
その二つだけでも月1,000ポイント近くになります。
検索は楽しいですね、日々新しい発見ですよ・・・

食事内容についてと写真などはこちらで
▼ぽちりん
3-15 ナンカレー
もちろん・・・美肌ランチです。
っふふ・・・

こちらでも色々とひとりごとを・・・

なんとなくのご飯に雑貨にひとり言
なんとなくのご飯に雑貨にひとり言





実は今朝は爽やかな疲労感
昨日はかなり頑張りましたからね・・・
珍しく、夜に仮眠も取ってしまいましたね。

★夢の話しと現実の話し

そこでも書いたけど、
人の体は実に機械的だと思うのですよ。

酸素を吸い必要な栄養素を得て稼動する。
良質のそれらをバランスよく得ていくと安定が保たれ、
悪質な物を取り入れれば、不具合が生じていく。

バランスの良い物というのは、
肉体のみならず脳にも影響を与え、
脳が正しい分泌をすれば安定した精神状態も得られる。

昨晩、人の心とか気持ちの精神部分は
正確に刻まれていないと書いたけど、
素敵に保つ事は可能ですよね・・・

バランスの良い栄養素各種が脳内物質に作用して、
精神へと影響を与えていくのは間違いないですからね。

肉体の安定も精神の安定も同じですよね。
良質のバランスの良いものを摂取することで、
心も良い方向へと流れていく・・・

栄養が身体・精神にもたらす作用

私は長い間、精神疾患の旦那様の介護をしました。
本もたくさん読み漁らなくては成らなかった、
上に載せた本は読んでいませんけど、
こんな感じの本を何冊も何冊も読みました。

このブログでは、
最初からその様な事をたくさん書いているけど、
心にも栄養素が
影響するのは間違いないと考えます


毎日の食事を
疎かにしては駄目だと思います。
私達の場合はそれを知るのが遅すぎた

私は過去を振り返って、
そんな事ばかり反省してる日々です。
反省しても遅いのだけど・・・



(´・ω・`)
励みに成ってそうなのでどうぞよろしく。

 

該当の記事は見つかりませんでした。

 

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽