ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

今までの人生を振り返りつつ 私の生き方を綴るブログです。

1億の家から1間生活へと
私の幸せの基準



★55歳すぎての体重マイナス6kg

体重が減ってきた事をかなり気にしていて、頬がこけた事を、かなり気にしていたけど、マイナスの体重は、完全に安定してしまい・・・マイナスの6kg前後で、落ち着いたままです毎日の食事が影響してるんだろうな?というのは少しわかってきた。それを、ご飯ブログでも書いてみた。★体重マイナス-6kg前後のまま安定してる私の毎日の食事そんな感じで・・・そうならそうで、このままで良いかな?と思って居るところです。元気で...

★もやもやが止まらず眠れない夜

なにやらふわふわした感じの朝です。昨日起っためまいは、完全には治っていないようで、このふわふわの、めまいは、いつもの感じでよく有るので・・・この程度なら仕事にいけるかな。めまいを止めるお薬は、病院でもらったものだけど昨日の時点で、もう切れてしまって、もらいに行きたくてもお仕事にいかないとで、しかたが無いから、薬局で買おうかな。更年期障害の、自律神経の乱れによるめまいなので、心配は無いですね(たぶん...

★年休のありがたみを胸に刻む

駄目ですね、今日はお仕事にいけませんでした。(▼参照*サブブログ)ぐるぐんぐるん日2015/05/10 Sun. こんな日に、年休がある事のありがたみを痛感できますね・・・年休のありがたみを胸に刻む急に何かあった場合、どうしても休まなくてはいけない場合・・・出社すれば1日4300円+交通費380円の合計額、4680円の、パートの私は結構な痛手に成りますが・・・今日のような日には、年休と言うすばらしいものが使えます。年休の場合...

★内職は無いし余計な出費はあるし散々

今日も持続性カプセルCONTACに頼るけど、割と元気には成ってきたかな・・・▼咳にはこっちが効いたかな▼どっちにしても・・・風邪薬は高いので、貧乏な私は、風邪を引いている場合ではないですね。今回の風邪での余計な出費は、医薬品とドリンク剤とか入れて、3,500円ほどの余分な出費・・・『大したことないじゃない』と思われるかもしれないけど、その出費は・・・地味に私には響いてきますのです(汗)・・・(´・ω・`)励...

★要するに歳のせいにするな

いや・・・もうね、たかが風邪ごときで、と思っていたけど。風邪は本当にあなどれないな。今日も肺辺りが、ぜいぜい感じですね。私は、この歳になるまで、本当に丈夫でしてね、風邪など鼻水やたまに喉痛が有ったりしてぐらいで熱なんて今年の1月のインフルエンザで、子供の頃のおたふく風邪以来という感じだから、最近、本当に弱くなってきたなと感じるんだよね、やっぱさ・・・歳のせいってのもあるのかなあ?そうなるとさ、【私...

★私がぽっくり逝った場合

今日は食欲が無い。ただそれだけで一人暮らしの私は少し不安に成る。しかたが無いことだけど、自分の体調は何とか管理しないとね・・・そんな風に思ってたら別のことへ考えが流れてしまって。「そういえば私に何か有ったら連絡は何所に行くんだっけ?」たしか・・・会社への届けは、保証人は、実家の弟だった気がするな・・・そうなると、私がぽっくり逝った場合私に何かあって仕事に来ない場合会社の人がまずおかしいと思う▽実家...

★貧乏人は病気に成ってはいけない

基本的に貧乏人は病気に成ってはいけないたかが風邪でも、生活に影響してくる・・・ビタミン剤は安いけど、風邪薬は非常に高いのだ。昨日買ってみて、びっくりしたのだった。1日3本分で、割引があっても860円とか、びっくりしすぎて、早く直さないと・・・と焦る昨晩夕方に服用したが、今日は寝起きの食事後に、もう一本、夜に落ち着かなきゃ、ダメ押しのもう一本ですかね。▼ぽち風邪でも仕事を休む訳には行かない、1日43...

★私は変人なのだと思うよ

今朝のブログで・・・しんどいと書いたけど。気圧のせいの、自律神経の乱れと更年期障害なのよと、きっとそうよ・・・と思っていたけど。バリバリの風邪のようです。やはり今年は何かがおかしい、今年1月の初のインフルエンザと言い55歳の我が身は実に脆くなって居る様で、たかが喉風邪ごときから悪化するとは・・・日頃色々と気をつけていても、寄る年波には勝てないのね。これさ・・・完璧に咳が止まったけど。2時間半ぐらい...

★何故か痩せる

痩せはじめて行っている事は、4月に入ってから数回書いてる、2015年04月08日 (水)★痩せたけど戻したい毎日盛りで食べてる私が痩せるなんて、ちょっと・・・ありえないんだけどな。また減って居る2015年04月10日 (金)6kgも痩せたまま現在停滞中と書き、その後1kgをなんとか戻し、マイナス5kgを維持してたけど・・・そこから又減り。マイナス6kg半 程まで減ってる要するに3~4日で1kg半減った。食欲旺盛 モリモ...

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★ 私には相談できる相手は誰もいない。

ちょっと体調が優れない自分で思ってるより無理をしたのか疲労感が半端なく子宮痛が激しい。ちなみに生理とかでは無いのです。休みと言う名の、過重労働をしたのは間違いないかな。2月28日(土公休日)のあと、年休3月1日(日)と3月2日(月)と入れ、目いっぱい気合を入れて内職の仕事を入れて頑張った。無理はしないで置こうと決めて、そんなに無理はしていないつもりで居たが。いつもの仕事時間よりも仕事の時間は多く、...

★ 本当にうまくやってる、実に羨ましいなと思ったりするのだ。

前から色々書いてるかもしれないけど、私の肉体は、55年も過ぎ、免疫力が下がっていると思わざるを得ない、昨年出来始めた、指のいぼもそのせい、その為に昨年の、9月に皮膚科にいって、はと麦を服用するのが良いと言われ、ネットで、ヨクイニン粉末なる物を買い、今は食事で毎日必ず摂取してる。このいぼ関連も、若くて免疫力が高ければ出にくい代物であるといわれる物でもある。もちろん体質にも寄るのだろうけど・・・今年の...

★ やばいなと思ったので、私はそれをやめる事にした。

やばいなと思ったので、私はそれをやめる事にした。実はお酒を飲むのを当分やめることにしました。理由は、インフルエンザの後ぐらい辺りから、お酒を飲むと動悸がするからですね・・・(参照*http://mimi-kakl.com/douki/osake.html)お酒を飲むと動悸がする原因書いてある通りかもしれませんお酒を飲むと動悸が激しくなるアルコールが血管を拡張し血圧が下がり全身の血流量が下がるらしい・・・血流量が低下すると、脳は全身に...

★ 『 絶対に迷惑をかけたくは無い話 』 と 『 目からうろこの話 』

昨日、気に病んでいた子宮体癌の検査結果がきてほっとした。★子宮体癌検査結果届く 再検査とか・・・色々本当に思い悩んで、お金を貯めようと、もしもの時はお金が要ると、お金を貯めることを決意して大きな仕事も2回ほど2週にわたって、無理に引き受けたりもした。今まで、一人暮らしになって4年が経ち、のんびり生きてきた私は、今回の、その件で・・・すごく・・・焦ったのだああ 私には誰も頼る人は居ない、いや・・・頼...

★今までの信念が崩れ去る瞬間 

生活を色々と見直して行こうと思う。今日は仕事を休んで病院へ 多分病名はこれだな と病名らしき物がわかると、それを元に色々とネットで調べまくる私、昨晩遅くまで色々と調べたある程度その生活をいくつか見直さないといけないと思えるものが浮上ヘルニアは生活習慣病といわれているものなので、生活習慣さえちゃんと見直せば、それなりに対応ができると言う感じでしょうか、と言うことで、ここでも書いたけど手の痺れこれは危...

★今日は仕事を休んで病院へ

今日は急に病院に行くことにしたので、又朝早くから出かけたのだけど、凄く時間が掛かった8時におきてお風呂してたら遅くなった10時頃に受付をした整形外科だったけど、診察室は一杯のひとだらけで、呼ばれたのは12時45分だったありえないぐらい待たせるそうならそうと、言って欲しい待ち時間が2時間45分もあれば、行きたい所も有ったんだけどな(皮膚科)失敗したってことで2時間45分もまって、レントゲンに回されて...

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★手の痺れ これは危険だなと思った

手の痺れの元を今日やっと把握したこれは危険だなと思ったこの症状が出始めて、2ヶ月ぐらいになるかも手が少したまにしびれるどのような状態で何が原因でそうなるのかが全く解らなくて、ずっとなわけじゃないし、いつもじゃないし、どうしたら良いか困惑していた前も書いたんだけど色々な異変は各所に色々と出ていて、先に異変があった子宮の検査や、脇とか胸が痛むし乳がんの検査などやってたので後回しにしていた今日は免許の更...

★癌・要再検査でもやもや

先日癌検診で引っかかったらしい私は、昨日急いで病院に出向きました2014年08月28日 (木) ★癌検診結果届く (要) 再検査こんな物が届けば普通に驚きます実の所・・・病院側の対応はのんびりした物で。「そんなに焦らなくても大丈夫」的な対応だった。病院側いわく再検査の場合、2~3ヵ月後で良いと、いう感じに成っているらしくえ、そんな先と ついつい言ってしまう私気分的には、今すぐにでもしてと思ったけど、その辺りはいろ...

★癌検診結果 (要) 再検査通知

今日は朝から出かけていたので、少し寝不足気味で頭が痛い、頭を冷やすとすこし痛みが和らぐので、帰宅してから濡れタオルを頭にのっけて、暗くして1時間ほど横になってた血管拡張での偏頭痛かな偏頭痛対処法●とりあえず痛む辺りを冷やす●適量のカフェインを取る(お茶や珈琲など)●偏頭痛に効くツボもみもみ首の後ろの髪と肌の境目(風池)頭のてっぺん(百会)●光に過敏に成るので暗い部屋で休むこの辺りをやっても、直らない場合は...
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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

あうん 阿吽
阿(あ)は口を開いて最初に出す音
吽(うん)は口を閉じて出す最後の音

そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり
対となる物を表す用語としても使用されたり
色々な使われ方をしてそうです。

すべての事柄には始まりが有り
終りが来るという意味合いの様です。

阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、
”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど
私は、”あうん”を、ただの始まりと終わり
という意味合いで使うことにしてみました。

人の一生も阿吽